Упражнения для Рост‪а‬ 4+

Увеличение Рост‪а‬

Stefan Roobol

Разработано для iPad

    • 3,0 • Оценок: 24
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

How to increase height by exercise? The answer is simple: increasing your spine flexibility, building up strength in your spinal muscles, stretching your leg muscles altogether maintains your optimal posture and effortlessly improves your height. However, if you are looking for overnight miracles, that’s not how it works. You have to keep practicing these exercises for at least a few months to see the results.

We show the most effective yoga poses and stretching exercises to increase height. Yoga has existed since time immemorial, but it was lost somewhere. But now we have started to realize the effectiveness of yoga and its enormous benefits. One such advantage is increasing height, and there are some fruitful and straightforward yoga poses to increase height.

The best possible way to increase height is naturally combining an exercise routine with the right diet. Proper exercise helps in toning and strengthening your muscles, releasing the growth hormones which are responsible for height gain. Proper diet keeps these hormones fresh and active and helps in rebuilding themselves.

Can stretching make you taller? Well, there are several methods, exercises and diets to increase height fast at a particular age. Stretching exercises are very helpful to increase height within a short time period naturally.

This app will guide you to what are the stretching exercises are very beneficial to increase height.

Что нового

Версия 24.10.1

New design

Оценки и отзывы

3,0 из 5
Оценок: 24

Оценок: 24

Vlada(Влада) ,

Класс приложение

Я занималась меньше недели и выросла на 1-2 см спасибо вам🤝🤝🤝

Конфиденциальность приложения

Разработчик Stefan Roobol указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Похудеть за 30 дней
Здоровье и фитнес
Растяжка на шпагат дома
Здоровье и фитнес
Беременность Упражнения
Здоровье и фитнес
Планка: 30-дневный челлендж
Здоровье и фитнес
Йога для похудения
Здоровье и фитнес
Плоский живот за 30 дней
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

Height Stretching Exercises
Здоровье и фитнес
Спорт и питание для подростков
Здоровье и фитнес
Grow Taller! Home Workouts
Здоровье и фитнес
Taller - Maximize your height
Здоровье и фитнес
упражнения для ног для мышц
Здоровье и фитнес
Height Tracker-Growth Chart
Здоровье и фитнес