NOTA - группы поддержки
Работа с тревогой и эмоциями
Только для iPhone
Бесплатно · Предназначено для iPhone
iPhone
Вы устали носить маску сильного человека? Скрывать свою боль и тревогу за улыбкой в соцсетях, боясь осуждения или непонимания? Вы не одни.
В мире, где все только кажется успешным и счастливым, мы создали NOTA — безопасное убежище, где можно и нужно быть собой. Со всеми трудностями, страхами и сомнениями.
NOTA — это сообщество, где вас примут без условий и оценок
Здесь нет места критике и осуждению. Только живое, бережное общение по принципам:
* Абсолютная анонимность и конфиденциальность.
* Принятие без осуждения: ваши чувства важны и ценны.
* Безопасная среда: мы строго следим за атмосферой и соблюдением правил.
* Живая поддержка: настоящее общение с теми, кто прошел через похожее.
Как это работает? Выбирайте комфортный для вас формат
Не нужно никуда ехать. Получайте помощь там, где вам удобно.
1. Тематические группы онлайн. Присоединяйтесь к групповым видео-встречам с опытным ведущим. Прорабатывайте проблемы в кругу людей со схожим опытом. Здесь вы поймете, что ваша боль — не уникальна, а значит, с ней можно справиться.
2. Личный чат (один на один). Найдите человека, который столкнулся с той же проблемой, и получите поддержку в доверительном, приватном разговоре.
3. Поделитесь своей историей. Иногда просто выговориться — уже полдела. Опишите свою ситуацию и получите обратную связь и поддержку от сообщества. Или найдите утешение в историях других — это работает по принципу зеркала: помогая другим разобраться в их истории, вы невольно находите ответы для себя.
С какими проблемами приходят в NOTA?
* Одиночество и поиск друзей
* Стресс, тревожность, выгорание
* Переживание потери (разрыв, утрата близкого)
* Проблемы в отношениях и доверии
* Детские травмы
* Поиск смысла жизни и самореализация
* Сексуальность и идентичность
Сделайте один шаг, чтобы ощущение бессилия перестало казаться непобедимым
NOTA — это не еще одна соцсеть, где нужно казаться. Это место, где можно быть.
Присоединяйтесь к нашему сообществу поддержки.
Вам не нужно справляться со всем в одиночку. Мы вместе.
https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html
support@notalone.su
Мы немного поправили функционал и поиск друзей для переписки.
Разработчик Anastasiia Sirota указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Пользовательский контент
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Anastasiia Sirota
- Размер
- 92,1 МБ
- Категория
- Социальные сети
- Совместимость
Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 13.0 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 13.0 или новее. - Mac
Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
- русский и английский
- Возраст
13+
- 13+
- Редко/умеренно
Медицинская / лечебная тематика
Содержит
Реклама
Обмен сообщениями и чат
Пользовательский контент
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Авторские права
- © Anastasiia Sirota