1000 Rope jumps workout plan 4+

Name: 1000 Rope jumps workout plan
Rating: 4.3 (8 reviews)
Author: Sergey Shvager

Workouts from 0 to 1000 jumps

Sergey Shvager

Разработано для iPad

- 4,3 • Оценок: 8

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Прыжки на скакалке – одно из наиболее популярных кардио-упражнений. Прыжки на скакалке полезны как для похудения, так и для улучшения функциональных качеств атлета. Их используют практически в каждом виде спорта: фитнесе, единоборствах, кроссфите и многих других.

Скакалка очень компактный спортивный инвентарь, который не занимает много места. Вы всегда можете взять ее с собой на улицу или даже в отпуск.

Программа тренировок 1000 прыжков на скакалке построена по принципу прогрессивного роста выполнения упражнения. И даже если сейчас Вы можете сделать всего несколько прыжков, то уже через пару недель сможете увеличить свой результат на порядок.

Функции приложения:
- уровни сложности от 0 до 1000 повторений;
- история тренировок
- быстрая статистика;
- достижения;
- напоминания;

3 мар. 2023 г.

Версия 1.1

Исправлены ошибки

4,3 из 5

Оценок: 8

Самое удобное среди аналогов, не тычут подпиской и удобно заниматься

Скачала несколько приложений именно со скакалкой, но большинство мне не нравились, прыжки описывались непонятно, чтобы посмотреть как правильно нужно было скачивать видео (и видео у всех приложений одинаковые), тренировки непонятно устроены.
Скачала в том числе и это приложение, и оно супер! Очень удобно, действия озвучивают, фаза отдыха тоже хорошо сделана. Тут подходы по количеству, какие именно прыжки делать можно выбрать самому
Единственное хотелось бы, чтобы если я начала тренировку, но не закончила и пропрыгала какое-то количество и завершила тренировку, то чтобы эти прыжки тоже подсчитывались а не обнулялись

Вопрос

Здравствуйте, скажите пожалуйста сколько всего уровней в приложений? Просто я уже начал и забыл сколько всего этих уровней. А возможности посмотреть уже нет. Приложение нравится спасибо вам 🔥

Сделайте пожалуйста так, чтобы результаты активности отображались в приложениях от apple

Здоровье, Фитнесс

Разработчик Sergey Shvager указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.