Home workouts BeStronger 17+

Преобразуйте свое тело с помощью домашних тренировок: Станьте сильнее с BeStronger
Ищете комплексное решение для домашних тренировок? Обратите внимание на BeStronger! С более чем 100+ тренировками и 500+ упражнениями вы сможете достичь своих фитнес-целей, не выходя из дома. Если вы хотите нарастить мышечную массу, сбросить вес или просто оставаться в форме, BeStronger поможет вам в этом.

Наше приложение - это личный фитнес-тренер, предлагающий прогрессивные планы тренировок, разработанные с учетом ваших потребностей. От 100 отжиманий до 300 приседаний, от 50 подтягиваний до 1000 прыжков на скакалке - у нас есть целый ряд тренировок для различных групп мышц и уровней физической подготовки. Для начала занятий вам не потребуется никакого оборудования - наши программы домашних тренировок разработаны для мужчин и женщин всех возрастов и способностей.

Откройте для себя более 100 тренировок в нашей библиотеке, создавайте свои собственные тренировки и делитесь ими с друзьями или отслеживайте свой прогресс с помощью встроенных функций статистики и мотивации. Вы можете отслеживать количество сожженных калорий, текущий средний уровень, статус программы и медали, и даже делиться своими достижениями с Google Fit. Кроме того, благодаря функции напоминания вы никогда не пропустите тренировку, а разминка и растяжка помогут вам избежать травм.

С приложением BeStronger Home Workouts у вас есть все необходимое для достижения ваших фитнес-целей. Наши тренировки имеют разные уровни сложности, поэтому вы можете выбрать подходящую для себя. Вы даже можете комбинировать планы тренировок, чтобы создать индивидуальный режим тренировок. Начните сегодня и убедитесь в результатах сами!

Не ленитесь - будьте сильнее с BeStronger! Свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо предложения или пожелания по нашему приложению.