Eclipse Yourself помогает понять динамику показателей здоровья на основе базовых параметров активности, восстановления и готовности. Мониторинг состояния здоровья — это гораздо больше, чем просто отслеживание цифр и баллов. Самое важное — понимать баланс с одного взгляда.
КАЧЕСТВО ГАРАНТИРОВАНО
· Приложение от создателей популярных во всем мире AutoSleep и HeartWatch, которое объединяет весь наш опыт и призвано раскрыть истинную силу ваших Apple Watch.
· Eclipse Yourself разрабатывается уже много лет и используется профессиональными спортсменами. То, что раньше было доступно только спортсменам, стало инструментом для всех, который помогает повысить уровень физической подготовки, оптимизировать сон и оценить умственную и физическую готовность.
АКТИВНОСТЬ. «Вы в оптимальной зоне, слишком активны или недостаточно активны?»
· У каждого есть оптимальная зона поддержания баланса активности — независимо от целей в отношении здоровья. Eclipse Yourself использует эти данные об активности для визуализации «Пути к успеху», с помощью которого можно увидеть, находитесь ли вы в оптимальной зоне (улучшаете и поддерживаете физическую форму), не стараетесь ли вы чересчур или наоборот — недостаточно.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ. «Эффективно ли восстанавливаетесь, удовлетворяя нужды организма?»
· Сон — важная составляющая общего состояния здоровья. Когда мы спим, наш организм отдыхает, однако качество восстановления бывает разным.
· Eclipse Yourself использует самые важные показатели режима сна для визуализации «Эффективного восстановления», что помогает поддерживать баланс отдыха.
· Для функции восстановления требуются данные о сне из приложения «Сон» Apple или AutoSleep.
ГОТОВНОСТЬ. «Готовы ли вы действовать максимально продуктивно?»
· Показатель «Готовность» отражает физическую усталость и умственное напряжение, что дает представление о том, когда вы готовы к работе, а когда следует обратить внимание на сигналы, которые могут свидетельствовать о болезни.
· Eclipse Yourself использует эти данные для визуализации «Восхода готовности», что помогает поддерживать баланс готовности.
· Для функции готовности требуются данные о сне из приложения «Сон» Apple или AutoSleep.
СОВМЕСТНЫЙ ДОСТУП. «Предоставляйте доступ к данным об уровне активности, состоянии восстановления и готовности другим пользователям».
· Самая функциональная, полностью интегрированная платформа совместного доступа на Apple Watch для групп и команд.
· Работает на iPhone и iPad.
· Просмотр данных за шесть месяцев — с тенденциями и анализом.
· Разрешения на совместный доступ позволяют выбирать, какими данными делиться.
· Защищенный совместный доступ с помощью личного iCloud (полная конфиденциальность и контроль).
· Настраиваемые группы, фильтры и представления, которые позволяют лучше отслеживать данные группы.
· Совместный доступ входит в подписку «Eclipse Yourself + совместный доступ». Совместный доступ не требуется, если вы отслеживаете только собственные данные Eclipse Yourself.
· Для совместного доступа требуется место в хранилище iCloud.
УЗНАЙТЕ СЕБЯ. «Уникальные функции и анализ».
· Виджеты для iPhone.
· Опрос после тренировки.
· Ежедневный опрос о состоянии здоровья.
· Расширения и приложение для часов.
· Возможность указывать травмы и болезни.
· Диаграммы и графики.
· Сравнение усилий.
· И многое другое.
СЕМЕЙНЫЙ ДОСТУП ВКЛЮЧЕН
ПОДПИСКИ И УСЛОВИЯ
· Eclipse Yourself можно загрузить бесплатно. Для постоянного использования требуется активная подписка — месячная или годовая.
· Оформить и оплатить подписку можно в App Store, используя Apple ID. Платеж будет списан с Apple ID при подтверждении покупки.
· Подписка продлевается автоматически, если автопродление не отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода.
· Настроить подписки и автопродление можно на странице управления подписками в App Store.
· Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности и Условиями использования:https://eclipse.tantsissa.com/support/privacy.
Вообще не ясна польза приложения. Оно отображает, например, что восстановление низкое но не говорит, почему оно такое и что можно сделать, чтобы это исправить. И так по каждому пункту.На фоне и так уже не расслабленного образа жизни и более менее длительного сна, хотелось бы, чтобы были какие-то рекомендации, что ещё можно сделать, если такой результат. Все таки приложение собирает огромное количество данных. У того же Welltory , которое анализирует вср, есть хотя бы база со статьями объясняющими, что из чего следует
Интересно, но…
Buryloff
Сделайте возможность разовой покупки, как в других ваших приложениях! Подписки задолбали! Поставлю 5 звёзд авансом, тк другие приложения нравятся и за них совершенно не жалко было заплатить.
Не корректно трекает тренировки
Ant Agr
Пишет что я тренил в пн, а я лежал пластом весь день, за то в среду сделал две трени, говорит тренировок нет..
Отслеживаю свои залёты и знаю когда пора отключиться от работы и позаботиться о себе
maxbublik
Да, есть шероховатости. Да, интерфейс совершенно нетипичный для iOS. Да, подписка. НО! Весь мой образ жизни (в части самочувствия) уложился всего в три понятные метрики. У меня проблемы со сном, и я пристально наблюдаю за метрикой Recovery. Иногда проседает Activity - значит, многовато поездок на такси. Если после напряженных дней на работе падает Readiness, то стоп-игра, пора отдыхать. Это приложение для _наблюдения_ за своим режимом сна/отдыха. Не для мотиваций. Не для статей «ты всю жизнь жил неправильно».Это единственное приложение, которое я открываю каждое утро, чтобы отслеживать свои залёты, чтобы знать, когда уже надо реально отключиться от работы и позаботиться о себе.
Ответ разработчика
Спасибо, что поделились таким замечательным обзором. Отличная информация для других пользователей.
Обновлено для iOS 26 и WatchOS 26.
Исправления и улучшения.
Самая подробная информация о здоровье, физической форме и самочувствии на основании данных Apple Watch.
Подробнее об Eclipse Yourself: https://eclipse.tantsissa.com/support/whats-new
Версия 1.17
Разработчик Tantsissa указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
