SnoreGym: Уменьшите свой храп

Упражнения для тихого сна

Бесплатно · Встроенные покупки

Уменьшите свой храп с Приложение упражнений для спокойного сна. Справьтесь с храпом, натренировав «мышцы храпа» с ХрапСпортзал — Приложение для выполнения физических упражнений теми, кто храпит Одной из основных причин храпа является слабость мышц в области рта. ХрапСпортзал — это приложение для упражнений, помогающее привести в надлежащую форму мышцы верхних дыхательных путей и уменьшить храп. ХрапСпортзал предоставит вам пошаговые инструкции по выполнению упражнений для языка, мягкого неба, щек и подбородка, которые прошли проверку в клинических условиях. - Упражнения для уменьшения храпа - Легкоповторяемые анимации - Четкие и подробные инструкции - Тренировки, основанные на проверенных данных - Отслеживайте свой прогресс - Ссылка на ХрапЛаб Ученые исследовали комплекс упражнений для рта, тонизирующих мышцы языка, мягкого нёба, горла, щек и челюсти. Исследование показало, что упражнения для рта могут уменьшить храп, снизить тяжесть приступов апноэ во сне, добиться лучшего сна и повысить качество жизни. Кроме того, за счет уменьшения храпа храпящие люди меньше тревожат сон людей, спящих рядом с ними. Важно выполнять эти упражнения регулярно, чтобы уменьшить храп. Мы рекомендуем выполнять их по крайней мере по 10 минут в день в течение 8 и более недель. Начните выполнять упражнения для более тихого сна. Скачать сейчас!

  • 4,9
    из 5
    Оценок: 84

В данной версии исправлена ошибка, добавлявшая 4 дополнительных повтора к упражнениям в стандартной тренировке.

Разработчик Reviva Softworks Ltd указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Данные об использова­нии
    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Провайдер
  • Reviva Softworks Ltd
Размер
  • 48,1 МБ
Категория
  • Медицина
Совместимость
Требуется iOS 13.0 или новее.
  • iPhone
    Требуется iOS 13.0 или новее.
  • iPad
    Требуется iPadOS 13.0 или новее.
  • iPod touch
    Требуется iOS 13.0 или новее.
  • Apple Vision
    Требуется visionOS 1.0 или новее.
Языки
русский и еще 13
  • русский, английский, голландский, испанский, итальянский, корейский, малайский, немецкий, португальский, тайский, традиционный китайский, упрощенный китайский, французский, японский
Возраст
13+
  • 13+
  • Редко/умеренно
    Медицинская / лечебная тематика
Встроенные покупки
Да
Авторские права
  • © Reviva Softworks