Медитация и сон. Аффирмации
Уроки медитации, йога, дыхание
Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad. Не проверялось для macOS.
Медитация на каждый день. Более 500 уроков: сон, расслабление, избавление от стресса, гнева и другие практики
Мобильное приложение "ЛакиМедиа медитация и сон" направлено на изучение, познание и углубление в осознанность;
Уроки медитации подходят для людей без опыта, а также для людей регулярно слушающих медитации, аффирмации и практики.
Новичкам в медитативных практиках будет предложено прослушать медитации в разделе "Медитации для начинающих" продолжительностью первых занятий не более 4 минут, эти практики помогут понять суть, постепенно углубиться и уже после перейти к серьезным медитациям
В мобильном приложении собраны все практики, помогающие работать ключевыми чувствами:
- снять стресс. Изменение в лучшую сторону, контакт с собой;
- тревога. Избавление от тревоги, работа над скрытыми причинами;
- счастье. Истинное определение и источники;
- благодарность. За что мы можем быть признательны жизни;
- принятие. Смягчение нашего сопротивления реальности;
- гнев. Избавление от гнева и негативных эмоций. Заметить, ослабить и трансформировать;
- сострадание. относиться к себе и окружающим с большей добротой и состраданием;
и др
В течении 3х дней вам будут доступны медитация бесплатно, вы сможете ознакомиться со всеми функциями приложения, прежде чем оформить подписку
Все медитации и аффирмации собраны по категориям, которые подойдут всем пользователям, ищущим:
1) Улучшить дыхание, научиться дышать, при прослушивании медитации;
2) Медитации и музыка для сна поможет расслабиться, улучшить качество сна и пробуждения, скорректируйте режим сна;
3) Аффирмации на каждый день - мы обновляем медитации каждый день, добавляем новые медитации и практики, поэтому у вас всегда будет актуальная информация;
4) Получите релакс перед сном или после тяжелого рабочего дня;
5) В приложении "Медитации на каждый день" мы собрали только лучшие звуки природы в рубрике meditation
В мобильном приложении "Медитация и сон" собраны более 500 уникальных медитаций и практик. Все медитации профессионально озвучены.
В приложении можно накладывать фоновые звуки;
Мы идеально подберем вам курс обучения исходя из ваших потребностей и опыта;
Даже если вы не знаете с чего начать, в приложении "Медитация и сон" есть базовый курс, который поможет разобраться и понять:
1. Для чего нужны медитации;
2. Как часто следует медитировать;
3. Как подобрать и нужна ли музыка для медитации;
4. Как отслеживать свой прогресс
В приложение собраны различные курсы, такие как:
• уроки медитации, принятие себя или основы для обучения медитации;
• практики по контролю гнева: энергия, импульс, контроль и польза и т.д.;
• йога для похудения или йога для начинающих на русском
• собрана отличная подборка фоновой музыки и музыки для медитации;
• все медитации разной продолжительности, выбирайте подходящий для себя в данный момент;
• практики для крепкого и здорового сна: более 100 различных практик для успокоения, здоровья и познания себя;
В мобильном приложении "Медитации и йога для начинающих" вы найдете ежедневные упражнения медитации для новичков, занятия не требуют большого количества времени;
Всего от 7 до 20 минут в день помогут вам улучшить самочувствие, поднять жизненную энергию.
Установка мобильного приложения «Лакимедиа», помогла уже более 100 тыс. пользователей!
Политика конфиденциальности http://xn--80aaldockgm.xn--p1ai/privacy-policy
Условия использования http://xn--80aaldockgm.xn--p1ai/terms-of-use
Оценки и отзывы
Разработчик Marina Koshkina указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Пользовательский контент
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Marina Koshkina
- Размер
- 56,4 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 10.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 10.0 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 10.0 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 10.0 или новее. - Mac
Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- iPhone
- Языки
- английский
- Возраст
4+
- 4+
- Встроенные покупки
Да
- Месячная подписка 349,00 ₽
- Подписка на 3 месяца 799,00 ₽
- Годовая подписка 2 590,00 ₽
- Авторские права
- © 2018 ООО Лакимедиа