Достигайте целей с MyFitnessCoach. Сканируйте блюда с помощью ИИ, отслеживайте калории и макросы, планируйте питание, считайте шаги и получайте полезные рекомендации.
Станьте более подтянутыми, почувствуйте себя сильнее и оставайтесь на правильном пути. MyFitnessCoach — это приложение для здоровья и фитнеса на основе искусственного интеллекта, которое помогает вам больше двигаться, питаться разумнее и видеть реальный прогресс каждый день. Независимо от того, ходите ли вы пешком, занимаетесь пешим туризмом, бегаете, ездите на велосипеде или тренируетесь в спортзале, MyFitnessCoach превращает вашу ежедневную активность в четкие указания, постоянную мотивацию и ощутимые результаты — а не просто данные.
Отслеживайте свои тренировки, шаги, калории, питание, частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма (HRV), стресс и восстановление, выполняя задания и формируя действительно устойчивые привычки.
Чувствуйте прогресс, а не путаницу. Перестаньте гадать, что делать дальше. MyFitnessCoach поможет вам:
• Придерживаться ежедневных целей по движению, упражнениям и количеству шагов
• Улучшить свою физическую форму с помощью ходьбы, бега, езды на велосипеде и структурированных тренировочных программ
• Выработать здоровые привычки питания без стресса
• Отслеживать частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и тенденции восстановления, чтобы избежать выгорания
• Принимать вызовы, которые поддерживают вашу мотивацию и вовлеченность
Делиться своими достижениями с сообществом
• Отслеживать расстояние, высоту и время в удобном и простом в использовании интерфейсе
• Отмечать свои достижения и вдохновлять других
• Общаться, соревноваться и оставаться мотивированными вместе
Двигайтесь эффективнее каждый день
Превратите ваши любимые занятия в реальный прогресс:
• Ходьба и быстрая ходьба для поддержания активности и достижения целей по количеству шагов
• Пешие походы и бег по пересеченной местности для развития выносливости и силы
• Бег для улучшения физической формы и сжигания калорий
• Езда на велосипеде, горный велосипед, внедорожный велосипед и электровелосипеды для кардиотренировок
MyFitnessCoach адаптируется к вашей двигательной модели и помогает вам наращивать темп неделя за неделей.
Питайтесь лучше без лишних сложностей
Формируйте пищевые привычки, которые помогут вам достичь ваших целей, не перегружая себя:
• Простой в использовании счетчик калорий
• Отслеживание макроэлементов (белки, углеводы, жиры)
• Быстрый ввод данных о еде с помощью сканирования штрих-кода и поиска
• Персонализированные цели по калориям, основанные на ваших целях
• Поддержка интервального голодания и здорового питания
Тренируйтесь с уверенностью
• Домашние тренировки для начинающих и опытных спортсменов
• Планы тренировок в спортзале для сжигания жира и наращивания мышц
• Программы тренировок HIIT, для пресса и для всего тела
Понимайте свое тело, а не только цифры
Следите за своим здоровьем и восстановлением:
• Отслеживайте частоту сердечных сокращений во время тренировок и активности
• Анализ вариабельности сердечного ритма для понимания стресса и восстановления
Почему пользователи выбирают MyFitnessCoach?
• Помогает оставаться активным, не чувствуя себя перегруженным
• Превращает вашу ежедневную активность в ощутимый прогресс
• Поддерживает ходьбу, походы, бег и езду на велосипеде
Подходит для:
• Всех, кто сосредоточен на фитнесе, движении и долгосрочном здоровье
• Ходоков, туристов, бегунов и велосипедистов
• Тех, кто отслеживает калории, макроэлементы или количество шагов
• Пользователей домашних или тренажерных тренировок
Начните свой фитнес-путешествие сегодня.
Возьмите под контроль свое питание, движение, упражнения, стресс и здоровье — все в одном фитнес-приложении на основе ИИ. Скачайте MyFitnessCoach и начните формировать более здоровые и активные привычки уже сегодня.
Важно: приложение MyFitnessCoach предназначено исключительно для занятий фитнесом и поддержания общего здоровья и не является медицинским устройством. Политика конфиденциальности:
https://myfitnesscoach.fit/privacy-policy
Оценки и отзывы
Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.
Обновите MyFitnessCoach и наслаждайтесь более плавной и удобной работой!
Улучшен дизайн и удобство использования
Повышены производительность и стабильность
Улучшен общий пользовательский опыт
Исправлены ошибки и проведена оптимизация
Обновите приложение и продолжайте двигаться к своим целям с MyFitnessCoach!
Версия 1.67
Разработчик My Fitness Coach LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
Данные об использовании
Связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Контактные данные
Пользовательский контент
Не связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Данные об использовании
Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
Провайдер
My Fitness Coach LLC
Размер
178 МБ
Категория
Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 15.2 или новее.
iPhone Требуется iOS 15.2 или новее.
iPod touch Требуется iOS 15.2 или новее.
Mac Требуется macOS 12.1 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
Apple Vision Требуется visionOS 1.0 или новее.
Геопозиция
Это приложение может использовать данные о Вашей геопозиции, даже если будет закрыто. При этом может сократиться время работы от аккумулятора.
