Sleepy AI – Сон и Здоровье

Отслеживание, режим и фазы сна

Только для iPhone

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPhone. Не проверялось для macOS.

iPhone

Привет! Да-да! Я тот самый Слипи — телеграм-бот, который с помощью научного подхода помог десяткам тысяч людей: 1. мягко засыпать 2. спать глубже и качественнее высыпаться 3. наладить здоровый режим 4. утром вместо сонливости чувствовать бодрость 5. иметь больше энергии в течение дня Всего через 2 недели 81% моих пользователей чувствуют улучшение в качестве сна, что обычно дает такие эффекты: - легче пробуждение утром - больше энергии - проще фокусироваться - лучше память и логическое мышление - выше ментальная устойчивость - лучше кожа - сильнее иммунитет - проще не переедать - лучше результаты в спорте - больше силы воли и контроля ВОТ ЧТО МЫ БУДЕМ ОТСЛЕЖИВАТЬ - твой накопленный недосып - изменения в уровне бодрости - общее качество сна - пики выработки мелатонина и энергии - изменения циркадных ритмов НА ОСНОВЕ ТВОИХ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ Я БУДУ ПРЕДЛАГАТЬ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ: - пробуждения - дневного сна - сфокусированной работы - важных встреч - кофе - спорта - отдыха - медитации Я ПОМОГУ СФОРМИРОВАТЬ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ: - здоровый режим сна - утренняя прогулка и время на солнце - регулярная активность - холодный и горячий душ - практики осознанности - дневной сон - вечерний ритуал перед сном - умеренное потребление кофеина Я с радостью позабочусь о твоем сне и помогу стать бодрее. Чтобы познакомиться со мной, просто установи приложение. И помни… просыпаться отдохнувшим может каждый! --- Sleepy AI - это инструмент для оптимизации сна и образа жизни, но он не предназначен для медицинской диагностики или лечения. Не забывайте консультироваться со специалистами. В приложении полностью бесплатно доступен анализ восстановления и предсказание энергии. Также приложение содержит встроенные покупки с расширенными возможностями: практики и расширенный анализ сна. Пользовательское соглашение https://sleepycoach.com/terms Политика конфиденциальности https://sleepycoach.com/privacy

  • 4,8
    из 5
    Оценок: 49

Теперь вы можете получать достижения! Зарабатывайте награды за полезные привычки и важные шаги на пути к здоровому сну — это поможет видеть прогресс и сохранять мотивацию. В обновлении также исправлены важные ошибки, чтобы всё работало ещё стабильнее. Скоро — ещё больше хорошего!

Разработчик Sleepy Coach, Inc указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

    Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

    • Идентифика­торы
  • Связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

    • Идентифика­торы
    • Данные об использова­нии
  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Провайдер
Sleepy Coach, Inc
Размер
296,4 МБ
Категория
Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 14.0 или новее.
  • iPhone
    Требуется iOS 14.0 или новее.
  • iPod touch
    Требуется iOS 14.0 или новее.
  • Mac
    Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
  • Apple Vision
    Требуется visionOS 1.0 или новее.
Языки
русский и английский
Возраст
13+
  • 13+
  • Редко/умеренно
    Медицинская / лечебная тематика
Встроенные покупки
Да
  • Слипи AI Premium 4 990,00 ₽
  • Месячная подписка 699,00 ₽
  • Месячная подписка 699,00 ₽
  • Слипи AI Premium 4 990,00 ₽
  • Слипи AI Premium 2 490,00 ₽
  • Недельная подписка 349,00 ₽
Авторские права
© Sleepy Coach Inc.