Personal Trainer: Gravl

Здоровье и фитнес

Бесплатно · Встроенные покупки

Build muscle, increase your strength, or get lean with Gravl. Whether you are at home in the gym or outside, Gravls training algorithm will provide you with a personalized workout designed to help you reach your fitness goals. A new generation of fitness algorithm Unlike existing fitness apps, Gravls Algorithm doesn't just assemble random workouts. Our technology looks at your unique attributes (gender, weight, age, training level) and studies your workout patterns to evolve around your schedule, goals, equipment, and place of training. As you train more Gravl gets better. Your training plan will maximize your progress by adjusting intensity, volume, and weight for each session. The outcome is a balanced effective workout every time. Optimal exercises Not all exercises are created equal and Gravl knows this. We believe that mastering the most effective exercises is more important than having different exercises every time. We balance optimal movements and variation so that your exercises are diverse and challenging. For beginners, or seasoned gym-goers looking for new workouts, we have over 300 trainer-led videos so you can always add new movements with confidence. Track your progress Gravls Strength Score makes measuring your strength and progress straightforward. We calculate this based on 8 different subscores and millions of data points across people of your same age gender body weight and fitness experience. Customization You can let Gravl lead the way 100% or set up your own custom workout settings. You have the power to change your fitness goal, workout variety level, muscle split, duration, equipment, and more! Coach Support Get support from our coaches, whether you need tips to make the most of our app or workout advice, just message us in-app at any time. Apple Health. Easily track your workouts and Calories burned with our Apple Health integration Why Gravl? Gravl combines leading fitness research, input from certified personal trainers, and constant feedback from our community to deliver a solution that is effective, affordable, and practical. Privacy: https://gravl.ai/privacy Terms: https://gravl.ai/terms Terms (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Оценки и отзывы

  • 5,0
    из 5
    Оценок: 1

- Create custom equipment in your gym profiles. - Algorithm update for more accurate progressive overload recommendations. - Plate weight unit is now editable in your gym profile. - Create custom exercises from social media links. - Download videos for offline access. - Added weight ranges for selectorized machines (AI photo). - Added exertion rate and progressive overload for bodyweight exercises. - Improved logic for how favorited exercises are selected. - Bug fixed with duplicated workouts when using Apple Watch.

Версия 1.49

Разработчик GAINS AI указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

    Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

    • Идентифика­торы

  • Связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

    • Здоровье и фитнес

  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Идентифика­торы
    • Данные об использова­нии
    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Универсальный доступ

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Информация

Провайдер
  • GAINS COACH PTY LTD
Размер
  • 200,2 МБ
Категория
  • Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 16.4 или новее.
  • iPhone
    Требуется iOS 16.4 или новее.
  • Apple Vision
    Требуется visionOS 1.0 или новее.
  • Apple Watch
    Требуется watchOS 10.0 или новее.
Языки
английский и еще 7
  • английский, испанский, итальянский, немецкий, польский, португальский, французский, чешский
Возраст
9+
  • 9+
  • Подробнее
  • Содержит
    Темы здоровья или здорового образа жизни
Встроенные покупки
Да
  • Monthly Membership 1 290,00 ₽
  • Yearly Membership 6 990,00 ₽
  • Monthly Membership 1 290,00 ₽
  • Yearly Membership 4 990,00 ₽
  • 35 Credits 1 790,00 ₽
  • 100 Credits 2 490,00 ₽
  • 10 Credits 899,00 ₽
  • Lifetime 17 990,00 ₽
  • Yearly Membership 6 490,00 ₽
  • Yearly Membership 6 490,00 ₽
  • Подробнее
Авторские права
  • © 2026 Gravl
  • Сайт разработчика
  • Конфиденциальность

    • Вам может также понравиться