Protocol: Health & Longevity
Здоровье и фитнес
Бесплатно · Встроенные покупки
Build the habits that add years to your life — and life to your years.
Protocol turns longevity science into daily habits that actually stick. No extremes. No hacks. Just smart, consistent actions that compound into a longer, better life.
What You Get:
Science-backed protocols across sleep, nutrition, movement, and mental health
Personalized habit recommendations based on your goals and lifestyle
Micro-habits that stack into meaningful change
Progress tracking that shows how small wins add up
Community insights from people building similar habits
How It Works:
Take the assessment - We learn your goals, experience, and lifestyle
Get your protocol - Receive personalized habit recommendations
Start small - Begin with one micro-habit that fits your routine
Build momentum - Stack new habits as previous ones become automatic
Track progress - See how consistency compounds into real results
Your Longevity Toolkit:
Foundation protocols for energy, sleep, and movement
Optimization strategies for stress, nutrition, and recovery
Habit stacking guides to build sustainable routines
Science explanations that make complex research simple
Community features to learn from others on similar journeys
Why Protocol Works:
We believe small, consistent actions beat dramatic overhauls. Our approach focuses on building identity and systems, not just tracking numbers. Each protocol includes the science behind why it works and practical steps to make it stick.
Perfect for:
Anyone wanting to live healthier without the overwhelm
People tired of conflicting health advice
Those ready to build habits that actually last
Beginners and optimizers alike
Important: Protocol provides general wellness information and is not a substitute for professional medical advice. Our content is for educational purposes only. Always consult qualified healthcare providers for medical concerns or before making significant health changes.
Start your longevity journey. One habit at a time.
Read more about our terms and conditions here:
Terms of service: https://protocol-app.net/terms-of-service
Privacy policy: https://protocol-app.net/privacy-policy
Оценки и отзывы
- Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.
Some bugs tried to survive. This update ensured they didn’t.
Разработчик DEEPSTASH SRL указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Контактные данные
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- DEEPSTASH SRL
- Размер
- 90,1 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 16.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 16.0 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 16.0 или новее.
- iPhone
- Языки
- английский
- Возраст
16+
- 16+
- Часто/очень часто
Медицинская / лечебная тематика
Содержит
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Встроенные покупки
Да
- Pro Yearly Subscription 8 990,00 ₽
- Pro Yearly Subscription 2 990,00 ₽
- Pro Monthly Subscription 999,00 ₽
- Pro Yearly Subscription 7 990,00 ₽
- Pro 3 Months Subscription 799,00 ₽
- Авторские права
- © Brainstash Inc
