Дневник сна - спокойный сон!
Здоровье и фитнес
Только для iPhone
Бесплатно · Предназначено для iPhone. Не проверялось для macOS.
iPhone
Около трети жизни мы проводим во сне. Полноценный сон помогает нам восстанавливать умственную и физическую работоспособность, поддерживает правильную работу внутренних органов, обмен веществ и иммунную защиту организма.
Приложение «Дневник сна» предназначено как для людей, имеющих проблемы со сном, так и для тех, кто намеревается обеспечить его оптимальное качество.
«Дневник сна» разработано при участии Российского общества сомнологов, объединяющего лучших отечественных специалистов по проблемам сна.
Оно позволит отслеживать показатели сна и сравнивать с научно обоснованными нормативными значениями. Выполняя несложные упражнения Вы сформируете правильные привычки сна и научитесь справляться с его нарушениями.
Блок со звуками природы и медитациями для крепкого сна погрузит Вас в атмосферу спокойствия и безмятежности.
Все данные о сне систематизируются в одном отчете, который можно будет отправлять своему лечащему врачу.
Уверены, что приложение "Дневник сна" станет Вашим надежным помощником в организации здорового и полноценного образа жизни!
Приложение бесплатное.
Оценки и отзывы
- новые напоминания о дневнике сна
Разработчик Maksym Menkov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Идентификаторы
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Maksym Menkov
- Размер
- 41,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 15.1 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 15.1 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 15.1 или новее. - Mac
Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- iPhone
- Языки
- английский
- Возраст
4+
- 4+
- Авторские права
- © ООО «Буарон»