Mindease: Психическое Здоровье

ИИ Терапия Тревоги и Стресса

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad. Не проверялось для macOS.

Страдаете от тревоги или стресса? Mindease — ваш ИИ-терапевт: отслеживание настроения, дыхательные упражнения и журналинг. Обретите спокойствие и контроль уже сегодня. Страдаете от тревоги, стресса или подавленного настроения? Вы не одиноки — и вам не нужно ждать записи к специалисту, чтобы почувствовать себя лучше. Mindease — это ваш всегда доступный ИИ-терапевт, который поможет вам обрести спокойствие и контроль. ЭМПАТИЧНЫЕ ИИ-РАЗГОВОРЫ Поделитесь тем, что вас беспокоит, с ИИ-компаньоном, который слушает без осуждения. Будь то ночная тревога, рабочий стресс или чувство одиночества — Mindease предлагает вдумчивые, поддерживающие ответы, основанные на терапевтических техниках — в любое время. ОТСЛЕЖИВАНИЕ НАСТРОЕНИЯ И АНАЛИТИКА Ежедневно записывайте свои чувства и обнаруживайте закономерности в эмоциональном состоянии. Mindease отслеживает ваше настроение с течением времени и выявляет тенденции, чтобы вы понимали, что поднимает вам настроение, а что влияет негативно. Самопознание — первый шаг к устойчивым переменам. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЗАЗЕМЛЕНИЕ Успокойте беспокойный ум за несколько минут с помощью дыхательных упражнений и техник заземления. От квадратного дыхания до техники 4-7-8 — эти быстрые инструменты помогут вернуть контроль в моменты стресса или паники. ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ЖУРНАЛА Очистите разум с помощью продуманных подсказок для письма, стимулирующих самоанализ. Доказано, что даже несколько предложений в день снижают стресс и повышают эмоциональную ясность. СОЗДАН ДЛЯ ВАШЕГО ЕЖЕДНЕВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ Mindease создан для повседневного ментального здоровья — не для клинического лечения. Это компаньон, который помогает формировать здоровые привычки, справляться с эмоциями и сохранять равновесие в жизненных взлётах и падениях. ПОЧЕМУ MINDEASE? - Доступен 24/7 — без записи, без очередей - Конфиденциально и без осуждения — ваши мысли остаются вашими - Простой и успокаивающий интерфейс — забота о себе не должна быть сложной - Создан для реальной жизни — быстрые упражнения, которые вписываются в ваш день MINDEASE PREMIUM Откройте полный опыт Mindease: - Неограниченные ИИ-разговоры - Полные отчёты о настроении и аналитика - Полная библиотека дыхательных и mindfulness-упражнений - Все подсказки для журнала и инструменты рефлексии Информация о подписке: Mindease предлагает гибкие месячные и годовые планы подписки. Оба плана включают 7-дневный бесплатный пробный период для новых пользователей. После окончания пробного периода подписка начнётся по цене, отображаемой в приложении для выбранного плана. Детали биллинга: Оплата будет списана с вашего аккаунта iTunes по окончании 7-дневного бесплатного пробного периода. Подписки автоматически продлеваются, если автопродление не отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. С вашего аккаунта будет списана плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять подпиской и отключить автопродление в настройках аккаунта App Store в любое время. Mindease поддерживает ваш путь к благополучию, но не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Если вы находитесь в кризисной ситуации, обратитесь в службу экстренной помощи. Политика конфиденциальности: https://mindease.zzstudio.io.vn/privacy?l=ru Условия использования: https://mindease.zzstudio.io.vn/terms?l=ru

Оценки и отзывы

  • Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.

- Более умные ИИ-разговоры, которые лучше понимают ваши эмоции - Новые дыхательные упражнения для снятия тревоги и улучшения сна - Улучшенное отслеживание настроения с более чёткой еженедельной аналитикой - Более плавный и успокаивающий интерфейс по всему приложению - Улучшенные напоминания для поддержания вашей wellness-рутины

Версия 1.1.5

Разработчик duc tran указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Контактные данные
    • Данные об использова­нии
    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Универсальный доступ

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Информация

Провайдер
  • duc tran
Размер
  • 108,6 МБ
Категория
  • Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 13.0 или новее.
  • iPhone
    Требуется iOS 13.0 или новее.
  • iPad
    Требуется iPadOS 13.0 или новее.
  • iPod touch
    Требуется iOS 13.0 или новее.
  • Mac
    Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
  • Apple Vision
    Требуется visionOS 1.0 или новее.
Языки
  • английский
Возраст
13+
  • 13+
  • Подробнее
  • Редко/умеренно
    Медицинская / лечебная тематика

    Содержит
    Обмен сообщениями и чат
    Темы здоровья или здорового образа жизни
Встроенные покупки
Да
Авторские права
  • © zzStudio 2026
  • Сайт разработчика
  • Конфиденциальность

    • Еще от duc tran

    Вам может также понравиться