
OCD Guard
Трекер для борьбы с ОКР
Бесплатно · Предназначено для iPad
ОCD GUARD — твой помощник на пути избавления от ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства).
Скачивай приложение, чтобы бесплатно:
— Отслеживать динамику обсессий и компульсий.
— Просматривать персонализированные графики.
— Фиксировать триггеры и способы борьбы, которые помогают.
OCD GUARD подойдет тебе, если ты:
— Постоянно забываешь вести трекинг состояния.
В нашем приложении можно настроить систему уведомления, чтобы не пропускать ежедневные опросы – на их основе и будет формироваться статистика.
— Наблюдаешься у врача и хочешь, чтобы любые изменения были подтверждены.
Ты сможешь в любое время выгрузить статистику и поделиться с врачом. Все особенности твоего состояния будут визуально отображены.
— Иногда страдаешь от ипохондрии и не всегда можешь точно сказать, лучше тебе или хуже.
Для этого и существуют наши ситуативные опросы, которые помогут зафиксировать четкую эмоцию в конкретный момент времени, а не постфактум.
Примечание: информация в нашем приложении не предполагает постановку диагнозов, советов по лечению или профессиональной консультации. Вы не должны предпринимать никаких действий или избегать их без консультации с квалифицированным специалистом.
Источники:
1. Wang, R., Zhang, K., Wang, Y., Brown, K., & Zhao, Y. (2025). "It's Mentally Painful to Stop": Design Opportunities in In-Situ Self-Management Technology for People with Obsessive-Compulsive Disorder.
2. Nota, J. A., & Coles, M. E. (2014). Obsessions and time of day: A self-monitoring study in individuals with obsessive-compulsive disorder. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 3(4), 345-351.
3. Philipp, R., Kriston, L., Lanio, J., Kühne, F., Härter, M., & Moritz, S. (2019). Effectiveness of metacognitive interventions for mental disorders in adults—A systematic review and meta-analysis (METACOG). Clinical Psychology & Psychotherapy, 26(2), 227-240.
Оценки и отзывы
- Исправлена проблема связанная с бесконечной загрузкой графиков
- Интерфейс теперь лучше адаптирован к маленьким экранам
- Большие периоды теперь сжимаются в осях времени для графиков
- Исправлена проблема с выбором периода в районе 1 Января
- Другие визуальные изменения
Разработчик Aleksandr Serkov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Данные об использовании
- Диагностика
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Aleksandr Serkov
- Размер
- 38,8 МБ
- Категория
- Образ жизни
- Совместимость
Требуется iOS 14.0.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 14.0.0 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 14.0.0 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 14.0.0 или новее. - Mac
Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
- русский
- Возраст
4+
- 4+
- Авторские права
- © Серков А.М.