Похудей за 30 дне‪й‬ 4+

Name: Похудей за 30 дней
Rating: 4.9 (627 reviews)
Author: Axiom Mobile LLC

Сбрось вес не выходя из дом‪а‬

Axiom Mobile LLC

Разработано для iPad

- 4,9 • Оценок: 627

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Несколько минут в день заменяют час в тренажерном зале.

Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить

Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.

Особенности:
• Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
• Постепенное увеличение нагрузки
• Иллюстрации для каждого упражнения
• Голосовое сопровождение
• Cчетчик калорий
• Подробная история занятий
• Синхронизация данных с Apple Health

24 дек. 2023 г.

Версия 3.3

Добавлена ссылка на приложение для шпагата

4,9 из 5

Оценок: 627

Самое лучшее приложение

Просто прекрасное приложение, я занималась по приложению «начни бегать» и в восторге, после родов обезательно продолжу. Безумно радует что нет платной подписки за фигалион рублей, если хочешь более продвинутую версию то платишь один раз и все, я так купила за 179 р бег и довольна , больше ни разу ничего не снимали, приложением пользовалась до беременности год

Тренировки похудении

Отличный комплекс, самое идеальное для мам в декрете 🫶

Разработчик Axiom Mobile LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

Здоровье и фитнес
Идентификаторы

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Axiom Mobile LLC

Размер

63 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 12.3 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 12.3 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 12.3 или новее.

Mac: Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Apple Watch: Требуется watchOS 7.6 или новее.

Языки

русский, английский, голландский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, турецкий, упрощенный китайский, французский, японский