Rumpfzirkel 4+
Sarah Buck
Разработано для iPad
-
- 249,00 ₽
Снимки экрана
Описание
Ein stabiler Rumpf gilt als Grundlage für eine gesunde Körperhaltung und ist essentiell für die Kräfteübertragung im Alltag und im Sport. Physiotherapeutinnen der Uniklinik Balgrist haben aus den bewährtesten Rumpfübungen ein effizientes Zirkelprogramm zusammengestellt. Dieser sogenannte Rumpfzirkel besteht aus einer Reihe von Übungen, die den Rumpf kräftigen und stabilisieren sowie Muskelspannungen regulieren.
Für das unkomplizierte Training wird nur eine Gymnastikmatte benötigt. Schon 10 Minuten regelmässiges Trainieren wirkt effektiv auf die Rumpfkraft.
Die Rumpfzirkel App lässt ein iPhone, iPod oder iPad zum motivierenden Trainingspartner werden. Los geht’s!
Funktionen:
- dem aktuellen Fitnesslevel entsprechende Übungsauswahl
- Fotos und Videos zu jeder Übung
- Integrierte Stoppuhr
- Individuell anpassbare Übungseinstellungen
- Gleichzeitiges Abspielen der persönlichen Musiksammlung
- Trainings-Logbuch
- Rumpfzirkel Community auf Facebook
Autoren: Sarah Buck, Linda Dyer, Bernd Tessendorf
Что нового
Версия 1.10
Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Конфиденциальность приложения
Разработчик Sarah Buck указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Sarah Buck
- Размер
- 47 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 13.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский, немецкий
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2013-2023 Sarah Buck, Linda Dyer, Bernd Tessendorf
- Цена
- 249,00 ₽
Поддерживается
-
Семейный доступ
При включенном Семейном доступе приложением могут пользоваться до шести членов «Семьи».