UpDown Method

Здоровье и фитнес

Только для iPhone

Бесплатно · Предназначено для iPhone. Не проверялось для macOS.

iPhone

Transform your meditation experience with the UpDown Method. Our unique approach makes mindfulness engaging and accessible with short, gentle intervals that grow with you. Designed for both beginners and seasoned practitioners, the UpDown Method ensures meditation is a joyful and sustainable habit. Key features include: • Customizable session durations and rounds • Regular mindfulness check-ins • Progress tracking with session history and journaling • Simplified UI for enhanced user experience • Clear, step-by-step instructions for effective meditation practice

  • Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.

• Fixed mode picker inconsistencies • Fixed journal entry background color to be lighter for better usability

Разработчик Ibsa Barisa указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Сбор данных не ведется

    Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.

    Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

    Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

    Провайдер
    • Ibsa Barisa
    Размер
    • 6,8 МБ
    Категория
    • Здоровье и фитнес
    Совместимость
    Требуется iOS 17.0 или новее.
    • iPhone
      Требуется iOS 17.0 или новее.
    • Mac
      Требуется macOS 14.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
    • Apple Vision
      Требуется visionOS 1.0 или новее.
    Языки
    • английский
    Возраст
    4+
    Авторские права
    • © 2024 Ibsa Barisa