تمارين شد البطن-30 يوماً لياق‪ة‬ ‪٤+‬

التمارين المنزلية+ Abs Workout

Fast Builder Limited

مصمم لـ iPad

    • ٤٫٧ - ٢٣٨ من التقييمات
    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

هل تبحث عن تقليل دهون البطن والحصول على عضلات بطن مشدودة؟ دعنا نساعدك من خلال برامج التدريب المصممة بشكل احترافي.

نقدم تمارين سريعة وفعالة يمكنك القيام بها في أي وقت وفي أي مكان! في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو حتى في المكتب. مدرب شخصي في جيبك!

قم بتنزيل تطبيقنا اليوم وشاهد لماذا يعد تطبيق Abs Workout هو تطبيق تمارين البطن والجذع المصنف رقم 1 على متجر التطبيقات.

الميزات
• تمارين قصيرة وفعالة تركز على عضلات البطن والجذع والتي ستجعلك تتعرق.
• تعليمات صوتية ومرئية. الأمر أشبه بوجود مدرب شخصي في جيبك.
• لا حاجة إلى صالة ألعاب رياضية أو معدات تمارين رياضية. تمرن في أي وقت وفي أي مكان.
• تمارين رائعة للاختيار من بينها: تمرين كلاسيكي لمدة 7 دقائق، تمرين بطن قصير لمدة 5 دقائق، "مضمون لجعلك تتعرق" تمرين بطن عالي الكثافة!، وغير ذلك الكثير.
• خطط تمارين متعددة الأسابيع موجهة من قبل مدربينا المحترفين.
• تكامل Apple Health لتتبع نشاطك وتمارينك والسعرات الحرارية المحروقة ووزنك.

ماذا تنتظر؟ دع 7M تساعدك في الحصول على عضلات بطن مشدودة اليوم!

معلومات الاشتراك

احصل على اشتراك 7M Supporter واستمتع بالوصول الكامل إلى جميع الميزات والمحتوى. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف تشغيله في إعدادات حساب iTunes الخاص بك قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية. يمكنك الانتقال إلى إعدادات حساب iTunes الخاص بك لإدارة اشتراكك وإيقاف تشغيل التجديد التلقائي. سيتم تحصيل رسوم حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء. إذا اشتركت قبل انتهاء فترة تجربتك المجانية، فسيتم مصادرة بقية فترة تجربتك المجانية بمجرد تأكيد الشراء.

ملاحظة: تم تطوير هذا التطبيق لأغراض إعلامية فقط. يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو طبيبتك قبل بدء أي برنامج لياقة بدنية جديد.

يتكامل هذا التطبيق مع تطبيق Apple Health.

شروط الاستخدام: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
سياسة الخصوصية: https://www.workoutinc.net/privacy-policy

ما الجديد

الإصدار 6.2.4

إصلاح الأخطاء وتحسينها.

نحن نعمل بجد دائمًا على تحديثنا التالي. تأكد من ترك مراجعة لنا وإخبارنا بما ترغب في رؤيته بعد ذلك!

استمتع بالتعرق~

التقييمات والمراجعات

٤٫٧ من ٥
٢٣٨ من التقييمات

٢٣٨ من التقييمات

Moh_Abdalla ،

M Abdalla

It’s an amazing application, and the level of difficulty is adjusted based on your progress.

Khanvffhjutt ،

Best abs app

Soo good and ezy exercises

ابو صالح ،

Nice ab workout

Easy to use, simple to perform, but limited workouts

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Fast Builder Limited، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • الموقع
  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

البيانات المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:

  • الموقع
  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • الصحة واللياقة
  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام
  • التشخيص

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

تمرينات ٧ دقائق|تمارين منزليه
صحة ولياقة
Women Fitness ~Workout Planner
صحة ولياقة
تمارين الارداف|Fitness+Workout
صحة ولياقة
Yoga -Pilates+Asana+Meditation
صحة ولياقة
HIIT تيمر + تمارين حرق الدهون
صحة ولياقة
BURN ~ Cardio & Weight Loss
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

تمارين بطن يومية - تمارين
صحة ولياقة
عبس تجريب فيتنس بلانيت
صحة ولياقة
ستة عبوات في 30 يومًا
صحة ولياقة
Six Pack in 30 Days: Core Abs
صحة ولياقة
تخلص من دهون البطن في 30 يومًا
صحة ولياقة
Female Fitness, Women Workout
صحة ولياقة