Fasting App - Timer & Tracker ١٢+
Lose Weight Fast, Easy & Free
Municorn
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
الوجبة الواحدة في اليوم (OMAD)، والمؤقت 16/8، ونظام الصيام 16/8.
اكتشف علم الصيام المتقطع
الصيام المتقطع، بما في ذلك الصيام لمدة 16 ساعة ونظام الصيام 16/8، ليس مجرد صيحة - إنه نمط حياة مدعوم علمياً. من خلال التناوب بين الأكل والصيام، يستخدم جسمك الدهون المخزنة للحصول على الطاقة، مما يسهل فقدان الوزن بشكل فعال دون الحاجة إلى حميات غذائية قاسية.
هل الصيام المتقطع مناسب لك؟
بالتأكيد! مرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين حساسية الأنسولين، وتقليل الالتهابات، وتعزيز وظائف الدماغ، فالصيام المتقطع هو نهج شامل للعناية بالصحة يتجاوز مجرد أرقام الوزن.
لماذا اختيار تطبيق تعقّب الصيام والمؤقت؟
- بساطة: لا تخطيطات وجبات معقدة أو عد السعرات الحرارية.
- فقدان الوزن بسهولة: تخلص من الكيلوغرامات دون حميات معقدة.
- زيادة الطاقة: استمتع بمستويات طاقة مرتفعة ووضوح عقلي.
- تعزيز وظائف الدماغ: تجربة تركيز أفضل.
- تسريع الأيض: إشعال حرق الدهون بأسرع أيض.
- عادات لحياة أفضل: تأسيس نهج مستدام للعيش الصحي.
- نمط حياة قابل للتكيف: متوافق مع روتينك الرياضي.
الفوائد على المدى الطويل
- توحيد مستويات السكر في الدم من خلال استقرار الأنسولين.
- فقدان الوزن الطبيعي والمستدام.
- تقليل مخاطر الأمراض القلبية وتحسين الصحة القلبية والوعائية.
- تعزيز الطول العمري من خلال تعزيز آليات إصلاح الخلايا.
- الوقاية من السكري.
- تقليل أو منع الحساسيات والالتهابات.
الصيام بسهولة مع تطبيق تعقّب الصيام والمؤقت
- تتبع بسهولة: سجّل ساعات صيامك بنقرة واحدة.
- تنبيهات ذكية: ابق على المسار مع تذكيرات لبداية ونهاية نافذة الصيام.
- خطط الصيام الشخصية: ضبط جدول صيامك وفقاً لنمط حياتك مع خيارات مؤقت مرنة.
حمّل الآن تطبيق تعقّب الصيام والمؤقت واكتشف مفتاح الصحة والسعادة من خلال بساطة الصيام المتقطع. ابدأ رحلتك اليوم!
* تستند قصص النجاح إلى مقابلات أُجريت من أغسطس إلى أكتوبر 2023 مع المستجيبين الذين اتبعوا خطط الصيام المتقطع لمدة لا تقل عن شهر واحد.
سياسة الخصوصية: https://telecom.municorn.com/privacy?app=fasting
شروط الاستخدام: https://telecom.municorn.com/terms?app=fasting
قانون خصوصية المستهلك في كاليفورنيا: https://telecom.municorn.com/ccpa?app=fasting
الملحق الخاص بخصوصية الولايات المتحدة: https://telecom.municorn.com/privacy-supplement?app=fasting
لأي أسئلة أو استفسارات، يرجى الاتصال بنا على fasting-support@municorn.com
ما الجديد
الإصدار 1.2.17
- إصلاحات الشوائب والتحسينات.
التقييمات والمراجعات
الأحداث
اشتراكات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Municorn، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Municorn Limited
- الحجم
- ١٧٤٫٩ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 16.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 16.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 13.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- اللغات
-
الإسبانية، الإنجليزية، البرتغالية، الفرنسية
- التصنيف العمري
- ١٢+ معلومات طبية/علاجية بشكل قليل/معتدل
- حقوق الطبع والنشر
- © 2023 Municorn Limited
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Lose Weight with a Fasting App ٢٤٫٩٩ ر.س.
- Plus ٢٤٫٩٩ ر.س.
- Fast Tracker for Fasting Clock ١٢٩٫٩٩ ر.س.
- Fasting Tracker & Fast Timer ٢٩٩٫٩٩ ر.س.
- Plus ٢٩٩٫٩٩ ر.س.
- Plus ١٢٩٫٩٩ ر.س.
- Fasting Tracker & Fast Timer ٢٩٩٫٩٩ ر.س.
- Premium features ٢٤٩٫٩٩ ر.س.
- Fasting Plus ٢٤٫٩٩ ر.س.
- Fasting Plus ٢٩٫٩٩ ر.س.
يدعم
-
المشاركة العائلية
قد تكون بعض عمليات الشراء داخل التطبيق، بما في ذلك الاشتراكات، قابلة للمشاركة مع مجموعة عائلتك عند تمكين "المشاركة العائلية".