The 30 Day Fitness Challenge ‪٤+‬

Stefan Roobol

مصمم لـ iPad

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Looking for a fitness challenge? We've got next-level challenges from fitness trainers that target your abs, butt, and total body. Whether you've never done a squat before or you're an absolute pro, our exercise challenges will help you see real results in 30 days!

Working out regularly has been shown to have many health benefits, both physically and mentally.

Get fit in 30 days:
Give our 30 Day Fitness Challenge a try: If you want to lose weight, crush fat, build lean muscle tone and boost your metabolism, challenge yourself to this workout challenge.

Stick to your goals with this 30-day fitness challenge. The best part; you don't need to be super-fit or belong to a gym to commit to this challenge. Workout at home, suited for anybody at any time.

The 30-Day Fitness Challenge is designed to work every major muscle group in your body—every day. The structure of this fitness workout plan gives you the opportunity to improve your fitness and reshape your body while allowing each muscle group adequate recovery time.

So how does the 30-Day Fitness Challenge work?
Each day you have a different mini-challenge. This beats boredom and works your muscles efficiently because your body won't expect the different exercises. Whether you're new or skilled at working out, each mini-challenge is tiered to challenge any fitness level. The goal is to get you stronger, fitter, and healthier in a month. Fit in a month, without getting bored :)

Features:
- Records training progress automatically
- A total of 8 fitness challenges
- Create your own challenges
- Increases exercise intensity & difficulty step by step (daily)
- Keep track of your best attempts for each exercise
- Multiple workout plans suitable for beginners and intermediate

Surpass your fitness goals by following this "Fit in 30 days" fitness challenge that'll transform your body. Download now!

ما الجديد

الإصدار 5.0.1

Fresh design

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Stefan Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

30 Day Pilates Challenge
صحة ولياقة
كيفية فتح الحوض في أسبوع
صحة ولياقة
أسرع طريقة لزيادة الطول
صحة ولياقة
30 Day Weight Loss Challenge
صحة ولياقة
Exercise During Pregnancy
صحة ولياقة
Workout Plan For Women
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

30 يوم التحدي تجريب صالح
صحة ولياقة
30 Day Fitness: Home Workout
صحة ولياقة
Full Body Workout Routines
صحة ولياقة
Get Fit Fast - Quick Workouts
صحة ولياقة
30 Day Workout Challenges
صحة ولياقة
At Home Workout BMI-Calculator
صحة ولياقة