1 Månad Plankutmaning 4+

Planka Motion Utmaning

Charles Vanderhoff

Designad för iPad

    • 3,0 • 1 betyg
    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

Skärmavbilder

Beskrivning

Använd 1 månad Plank Challenge app för att utöva din kärna! Kan du göra det till dag 30?

Använd 1 månad Plank Challenge app för att utöva din kärna! Kan du göra det till dag 30? Din träning kan börja lätt men de kommer sakta öka i svårigheter som du kommer till slutet av månaden. Använd utmaningen app för att hålla dig motiverad att bygga muskler och bränna fett!

FUNKTIONER:
- 30 dagar planka övningar förprogrammerad och redo att gå
- Sex svårighetsgrader - hitta en utmaning för alla konditionsnivå du är på
- Spåra dina framsteg när du är klar med en månad planka utmaning
- Vilodagar Förprogrammerade att tillåta muskelåterhämtning
- Tränings Demo videoklipp för varje rörelse
- Påminner dig att slutföra dagens utmaning

stöd
Om du upplever problem med en månad Plank Challenge app, eller har förslag för att förbättra det, vill vi gärna att du hör av dig! Ta kontakt med oss från App genom att gå till Inställningar> Återkoppling / Få hjälp.

Nyheter

Version 27.1.6

Apple har uppdaterat den här appen för att visa appsymbolen för Apple Watch.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

Betyg och recensioner

3,0 av 5
1 betyg

1 betyg

Marie987654321Marie ,

Bra!

Bra app synd bara att man måste uppgradera, alltså betala, för de sista dagarna av utmaningen. Och de står ingenstans i appen hur mycket uppgraderingen kostar.

Appintegritet

Utvecklaren Charles Vanderhoff har inte informerat Apple om dess integritetspraxis och hantering av data. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Ingen information tillhandahållen

Utvecklaren måste tillhandahålla integritetsinformation i nästa appuppdatering.

Mer från den här utvecklaren

WOD Log - Crossfit WODs
Hälsa och motion
7 Minuters Träning Hög intensitet intervallträning
Hälsa och motion
Powerlifter - 531 Weightlifting Log
Hälsa och motion
5K Run - Couch to 5K
Hälsa och motion
5x5 Workout - Madcow & Reg Park
Hälsa och motion
Smolov - Russian Squat Routine
Hälsa och motion

Du kanske också gillar

Plankan 30 dagars utmaning
Hälsa och motion
Plank challenge 4 minutes
Hälsa och motion
30 Days Plank
Hälsa och motion
Plankan utmaning, 30 day plank
Hälsa och motion
30 day - plank challenges
Hälsa och motion
Perfect Planks - Daily Workout
Hälsa och motion