AngerKit

Hälsa och motion

Gratis · Köp inuti app · Designad för iPad

AngerKit - Transform Anger Into Personal Growth Take control of your emotions with AngerKit, the comprehensive anger management app that combines mindfulness exercises, intelligent journaling, and AI-powered transformation tools to help you build healthier emotional responses. KEY FEATURES: Transform Negative Thoughts (NEW!) Turn anger into wisdom with our AI-powered Reframe feature. Input any frustrated thought and receive: • A virtuous, constructive perspective • 3 actionable steps based on patience, humility, and charity • Guided meditation on your transformed thought Smart Insights & Pattern Analysis Discover your anger triggers with AI-powered analysis using the proven Atomic Habits framework: • Identify your habit loops (Cue → Craving → Response → Reward) • Track anger intensity trends • Get personalized "1% Better Today" recommendations • Monitor your progress with "managed well" percentages Comprehensive Anger Journal Track episodes with detailed logging: • Intensity slider (1-10 scale) • Trigger identification • Stressor tracking • Outcome recording • Monthly organization with easy navigation Targeted Exercise Library Find instant relief with exercises matched to your emotions: • Breathing techniques: Box, belly, 4-7-8 method • Body scan variations • Grounding exercises • Quick relief options • Guided with visual and audio cues SUBSCRIPTION OPTIONS: Free Tier: • 5 thought transforms/month • 5 insight analyses/month • 10 journal entries/month • Basic exercise access Premium ($5.99/month or $39.99/year): • 100 thought transforms/month • 50 insight analyses/month • 200 journal entries/month • Unlimited access to all features Why AngerKit? • Virtue-based approach to emotional transformation • Science-backed behavior change methods • Privacy-focused with secure cloud sync • Cross-platform support • No ads, just focused improvement Transform your relationship with anger. Download AngerKit today and start your journey to emotional mastery. Terms of Use: https://www.angerkit.app/terms Privacy Policy: https://www.angerkit.app/privacy

Betyg och recensioner

  • Det visas ingen översikt eftersom den här appen inte har fått tillräckligt många betyg eller recensioner.

NEW Transform/Reframe Feature: • Turn angry thoughts into virtuous perspectives with AI • Get 3 personalized action steps for each transformation • Practice patience, humility, and charity in daily situations • Meditate on transformed thoughts for deeper change NEW Insights Tab: • Analyze your journal entries with AI-powered pattern recognition • Understand your anger triggers using Atomic Habits framework • Track progress with intensity trends and success rates • Receive personalized "1% Better Today" recommendations Start transforming anger into growth today!

Version 1.1.0

Utvecklaren Siosaia Fonua har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .

  • Data som är kopplade till dig

    Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

    • Hälsa och motion
    • Kontakt­information
    • Användar­innehåll
    • Identifierare
    • Diagnostik

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Hjälpmedel

Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedels­funktioner som den här appen stöder. Läs mer

Information

  • Storlek
    • 32,4 MB
  • Kategori
    • Hälsa och motion
  • Kompatibilitet
    Kräver iOS 15.1 eller senare.
    • iPhone
      Kräver iOS 15.1 eller senare.
    • iPad
      Kräver iPadOS 15.1 eller senare.
    • iPod touch
      Kräver iOS 15.1 eller senare.
    • Mac
      Kräver macOS 12.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
    • Apple Vision
      Kräver visionOS 1.0 eller senare.
  • Språk
    • engelska
  • Ålder
    4+
  • Köp inuti app
    Ja
    • AngerKit Pro - Annual 499,00 kr
    • AngerKit Pro - Monthly 79,00 kr
    • Läs mer
  • Leverantör
    Siosaia Fonua
    • Siosaia Fonua har inte identifierat sig som en näringsidkare för den här appen. Om du är en konsument i det Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES) gäller inte konsumenträttigheter för avtal mellan dig och leverantören.
  • Copyright
    • © 2025 Saia Fonua. All rights reserved.
  • Utvecklarens webbplats
  • Integritetspolicy

    • Mer av Siosaia Fonua

    Du kanske också gillar