AngerLess
Livsstil
Gratis · Designad för iPad. Inte verifierad för macOS.
No Anger is an emotional regulation app designed for the exact moment you feel overwhelmed, triggered, or about to lose control.
In just 30 seconds, it helps you calm your body.
In 2 minutes, it helps you reflect without judgment.
With 3 minutes a day, it helps you become less reactive over time.
You don’t have to suppress your emotions.
You just need a pause.
Key Features
30-Second Emotional First Aid
When you’re angry, stressed, or about to send a message you may regret:
One-tap access to a calming mode
Guided breathing to reduce physical tension
Helps turn impulse into choice
⏸ Pause Button Scripts
When emotions run high, words matter.
Ready-to-use messages you can copy instantly
Gentle, firm, or light-hearted tones
Helps you pause without escalating conflict
2-Minute Reflection (After an Argument)
No long journaling required.
Rate emotional intensity
Identify common triggers
Prepare a better response for next time
Daily 3-Minute Training
Small daily practices to raise your emotional threshold:
Breathing and relaxation
Emotional awareness
Healthier communication patterns
Emotional Insights
Understand your emotional patterns over time:
When you’re most likely to get angry
Common emotional triggers
Progress toward calmer responses
Betyg och recensioner
- Det visas ingen översikt eftersom den här appen inte har fått tillräckligt många betyg eller recensioner.
Utvecklaren Haohan Future har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .
Data samlas inte in
Utvecklaren samlar inte in några data från den här appen.
Hjälpmedel
Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedelsfunktioner som den här appen stöder. Läs mer
Information
- Storlek
- 5 MB
- Kategori
- Livsstil
- Kompatibilitet
Kräver iOS 15.6 eller senare.
- iPhone
Kräver iOS 15.6 eller senare. - iPad
Kräver iPadOS 15.6 eller senare. - iPod touch
Kräver iOS 15.6 eller senare. - Mac
Kräver macOS 12.5 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare. - Apple Vision
Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- iPhone
- Språk
engelska och 2 till
- engelska, förenklad kinesiska, traditionell kinesiska
- Ålder
4+
- 4+
- Leverantör
Sanhe Haohan Future Information Technology Center (sole proprietorship)
- Sanhe Haohan Future Information Technology Center (sole proprietorship) har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
- D-U-N-S-nummer
456778508 - Adress
Kina, Fastlandet
HEBEI
langfang
yanjiao
065200 - Telefonnummer
+86 18733198661 - E-post
haohan_my@163.com
- Copyright
- © 2026 Hao Han Inc.