Deep: andningsfrekvensmätare 4+

Andning är en livsviktig funktion för vår organism - vi andas vanligtvis så automatiskt och så tanklöst, så vi uppmärksammar det sällan. Andningen spelar en avgörande roll för hur du tänker, känner, vilar och återhämtar dig, och det påverkar till och med din hållning och rörelse. Att fokusera på vår andning kan dock vara till stor hjälp i obekväma och spända situationer. Hela processen
från inandning till utandning kallas en andningscykel (eller andningscykel).

Ditt andningsorgan för in syre i din kropp och hjälper till att avlägsna koldioxid. Dina lungor är en del av ditt andningsorgan. De sitter i ditt bröst, skyddade av din bröstkorg. Problem med ditt andningsorgan kan minska syret som når dina lungor, vilket kan göra dig sjuk.

Djup: andningsfrekvensmätare är ett kraftfullt verktyg för att påverka individuell hälsa och välbefinnande.

Deep riktar din uppmärksamhet mot ditt andetag, fokuserar på andningen och mäter din andningsfrekvens.
Andningshandlingen - rörelsemönstret som driver andningen - är faktiskt en frivillig rörelse som du kan kontrollera efter behag. Och på grund av andningens avgörande roll för att hålla dig vid liv, kan kvaliteten på din andning påverka praktiskt taget alla andra system i kroppen.

Deep hjälper dig att aktivt använda din andning för att positivt påverka din hälsa och välbefinnande på många plan.

Appen har 4 sektioner:
1.ALLMÄN HÄLSA
2.FOKUS & LUGN
3. ANTISTRESS
4. FÖRBÄTTRA SÖMN

Ändra ditt andetag, ändra ditt liv.

ÖVNINGARS FÖRDELAR INGÅR:
Fokusera sinnet
Stöd lungor och andningsfunktioner
Rensa de energiska kanalerna
Föryngra nervsystemet
Ta bort gifter
Avgör stress
Behåll kroppstemperaturen
Långsam hjärtslag
Lägre blodtryck och puls
Öka styrkan på diafragman
Slappna av, minska de skadliga effekterna av stresshormonet kortisol på kroppen
Lindra smärta
Främja sömn
Hantera panik och stress när du känner dig överväldigad.
Hjälp till att sova när du har sömnlöshet.
Kontrollera hyperventilering
Lugna och reglera det autonoma nervsystemet (ANS)
Fokusera om när du har en hektisk eller stressig dag
Lätta panik och oro
Minska huvudvärk eller migrän
Minska symtom på ångest
Förbättra kognitiva förmågor
Hantera cravings
Kontrollera eller minska ilska reaktioner
Minskar trötthet
Minska aggressivt beteende hos unga män

PRENUMERATIONSPRISER OCH VILLKOR

Deep:respiratory rate monitor erbjuder två automatiska prenumerationsalternativ:

- 3 dagar gratis + 12,99 USD per månad
- 59,99 USD per år
- 129,99 USD per livstid

Dessa priser är för amerikanska kunder i amerikanska dollar. Priser i andra länder kan variera och faktiska avgifter kan konverteras till din lokala valuta beroende på bosättningsland.

Prenumerationer förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av den aktuella prenumerationsperioden. Ditt iTunes-konto kommer att debiteras när köpet har bekräftats. Om du prenumererar innan din kostnadsfria provperiod går ut, kommer resten av din kostnadsfria provperiod att förverkas så snart ditt köp har bekräftats. Du kan gå till dina iTunes-kontoinställningar för att hantera din prenumeration och stänga av automatisk förnyelse.

Sekretesspolicy https://sites.google.com/view/deephealth/privacy-policy
Användarvillkor https://sites.google.com/view/deephealth/terms-of-use