Andas och öka Blodsyren 4+

Andas och öka Blodsyren

Andrei Nemtsou

Designad för iPad

    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

Skärmavbilder

Beskrivning

Breathing exercises have a positive effect on the entire body! Such exercises are used in meditation and yoga for concentration and calmness.

Why is it important to do breathing exercises?

It helps:
- Relax the nervous system
- Increase the concentration of oxygen in the blood
- Relax after a hard day at work
- Relieve anxiety
- Fall quickly asleep and improve sleep quality
- Improve concentration, attention, and memory
- Reduces blood pressure
- Develop stress resistance and physical endurance
- Reduces the incidence of colds
- Allows you to hold your breath longer
- Control emotions
- Improve mood

Any new activities should be treated carefully. If the exercises are not done correctly, they may not have the desired effect or even harm. Consult your doctor for contraindications in your specific case.

Be healthy!

Nyheter

Version 1.0.4

Metadata edited

Appintegritet

Utvecklaren Andrei Nemtsou har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Plats

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Mer från den här utvecklaren

Blodtrycket App och Hälsa
Medicin
Ringstorlek Mäta - Linjal App
Verktyg
Identifiera Växter - App
Livsstil
BMI-Beräknare - Gå Ner i Vikt
Medicin
Glukos - Diabetes Dagbok
Medicin
Dog Clicker & Dog Whistle App
Livsstil

Du kanske också gillar

Andning, avslappning och sömn
Hälsa och motion
Breathing exercises - Breathee
Hälsa och motion
Andningsövningar mot Ångest
Hälsa och motion
Lung Andningsövning
Hälsa och motion
Well: CBT Journal & Breathing
Hälsa och motion
Deep Breathe: Breath Exercises
Hälsa och motion