Simple: AI för viktnedgång

Hållbar förändring varje dag

Gratis · Köp inuti app

AI hälsocoach för hållbar viktminskning Simple hjälper dig att gå ner i vikt med personliga planer, näringsanalys i realtid, coachning när du vill, och skräddarsydda träningspass—utan att räkna kalorier eller extrema begränsningar. För första gången känns framsteg faktiskt roliga. Tänk på oss som hälsans Duolingo: motiverande, kul och överraskande härlig. Medan andra lösningar går till ytterligheter hjälper Simple dig att hitta en balans som får dig att le genom hela din viktminskningsresa. Enhetlighet, gjort enkelt. Det här får du med Simple En AI coach tränad av experter Avo™ är din smarta coach i appen, som guidar dig med personliga råd, motiverande coachning och vetenskapligt underbyggda strategier—när som helst, var som helst. Direkt feedback om maten med Avo Vision Ta en bild på dina matvaror, din meny eller din måltid så får du direkt vägledning, näringsinfo och receptidéer. Ingen kaloriräkning—bara tydliga, konkreta tips i farten. Enkla, personliga träningspass Få enkla, nybörjarvänliga träningsprogram som är utformade för att passa din träningsnivå och dina mål. Bygg styrka, bränn kalorier, och håll i med träningsrutiner som du faktiskt gillar. Framgångspoäng i realtid, gjord för att hålla dig på banan Logga framsteg i realtid med dina personliga Framstegspoäng. Se direkt hur dina val står sig, förstå var du kan justera, och håll motivationen uppe medan du närmar dig dina mål. Hållbara resultat utan stress Förvandla små dagliga val till varaktiga vanor så att du kan gå ner i vikt, må bättre och hålla dig konsekvent utan strikta dieter. Träffa Blinky: ditt fluff för emotionellt stöd De flesta appar för viktminskning ger dig diagram och tråkighet. Simple ger dig Blinky. Han är lekfull, dramatisk, och omöjlig att ignorera. Logga en sallad, så jublar han. Logga pommes på kvällen, unnar han sig med dig samtidigt som han hjälper dig att komma tillbaka på rutten. Skippa att logga, och han surar—eller flippar totalt. Blinky gör konsekvens kul: -Daglig motivation—“Vad kommer Blinky säga idag?” -Lekfull ansvarskänsla—reaktioner som får dig att fortsätta logga. -Streak-belöningar—håll i och tjäna ihop gyllene Blinky. Det är ansvar utan skäll. Hans sinnesstämningar håller dig engagerad, underhållen, och får dig att komma tillbaka—så att sunda vanor sitter i och leder till riktig viktminskning. Funktioner du kommer att älska -Personlig coachning för viktminskning från Avo™ -Fotobaserad näringsåterkoppling med Avo Vision -Nybörjarvänliga, personliga träningsprogram -Ärlig, lekfull motivation från Blinky -Snabb loggning av mat, vatten, aktivitet, och vikt -iOS Hemskärm widget & Apple Health + Watch integration Varför Simple funkar Viktminskning handlar inte om perfektion—det handlar om att vara konsekvent. Simple gör loggning enkel, träningspass lättillgängliga, och hälsosamma val roliga, så att du kan bygga vanor som håller i längden. Det är därför folk kallar oss “Duolingo för hälsa.” Vi gör hårt arbete till något kul, motiverande och till och med härligt. Där andra appar känns kliniska eller begränsande, får Simple dig att le, skratta, och komma tillbaka för mer. Och det funkar. Hittills har Simple 800,000+ aktiva abonnenter, som tillsammans har gått ner mer än 8 miljoner kilo. Med 20M+ nedladdningar och ett genomsnittligt 4,7-stjärnigt betyg, Simple rankas bland världens högst betygsatta wellnessappar. Vi har också uppmärksammats globalt—utsedda bland Topp 100 AI-företag av World Future Awards (2025) och tilldelade Bästa virtuella hälsocoachen av MedTech Breakthrough (2025). Våra metoder har vetenskapligt stöd, är publicerade i sakkunniggranskade tidskrifter och presenteras på ledande internationella konferenser. For further information, please visit https://support.apple.com/en-gb/HT202039. Privacy Policy: https://simple.life/privacy.htm Terms and Conditions: https://simple.life/tos/

  • 4,3
    av 5
    2,1 tn betyg

What's simpler than staying consistent—and smiling while you do it? Meet Blinky, your emotional-support fluff who makes healthy habits fun. He celebrates your wins, cheers you on through challenges, and keeps you motivated day after day. He's invested in your goals and will hold you to them—and trust us, you won't want to let him down. Now introducing Streaks—your personal challenge to see how far you can go without breaking your rhythm. Each day you stay consistent, your streak grows—and Blinky grows prouder (and a little more dramatic if you miss a day). With Blinky by your side, users have seen a 7% increase in weight loss success—and we're just getting started. He turns consistency into something fun, personal, and addictive (in the best way). Plus, the new Success Score lets you see your progress in real time with every log, weigh-in, and workout. Watch your score—and Blinky's excitement—grow as your healthy habits stack up. Consistency never felt this Simple—or this fun.

Utvecklaren AM APPS har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .

  • Data som används för att spåra dig

    Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

    • Köp
    • Plats
    • Kontakt­information
    • Identifierare
    • Användnings­data
  • Data som är kopplade till dig

    Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

    • Hälsa och motion
    • Köp
    • Plats
    • Kontakt­information
    • Kontakter
    • Användar­innehåll
    • Identifierare
    • Användnings­data
    • Känslig information
    • Diagnostik

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedels­funktioner som den här appen stöder. Läs mer

Storlek
  • 269,7 MB
Kategori
  • Hälsa och motion
Kompatibilitet
Kräver iOS 18.3 eller senare.
  • iPhone
    Kräver iOS 18.3 eller senare.
  • Apple Vision
    Kräver visionOS 2.3 eller senare.
  • Apple Watch
    Kräver watchOS 10.0 eller senare.
Språk
svenska och 12 till
  • svenska, danska, engelska, franska, italienska, japanska, nederländska, norska bokmål, polska, portugisiska, spanska, turkiska, tyska
Ålder
18+
  • 18+
  • Sällan
    Information om medicinsk behandling
    Alkohol, tobak, drogmissbruk eller referenser
    Tävlingar

    Innehåller
    Reklam
    Ämnen inom hälsa eller friskvård
Köp inuti app
Ja
  • Simple Pro 355,00 kr
  • Simple Premium 799,00 kr
  • Simple Pro 469,00 kr
  • Simple Pro 369,00 kr
  • Simple Pro 339,00 kr
  • Simple Pro 179,00 kr
  • Simple Pro 619,00 kr
  • Simple Premium 399,00 kr
  • Simple Pro 185,00 kr
  • Simple Pro 595,00 kr
Leverantör
AM APPS LTD
  • AM APPS LTD har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
  • D-U-N-S-nummer
    536773175
  • Adress
    33 Agiou Athanasiou Avenue
    Office 1st Floor
    4102 Agios Athanasios
    Cypern
  • Telefonnummer
    +1 8888318861
  • E-post
    care@simple.life
Copyright
  • © Simple.Life Apps Inc