IntervalTimer - Train On Your Terms
IntervalTimer is a clean, customizable interval timer built for workouts, focus sessions, and recovery breaks. Set your work duration, rest duration, and number of sets , then let the app keep you on pace with audio cues and a visual progress indicator.
Your data stays on your device.
IntervalTimer collects no personal data and has no account system. Everything - your workout history, body metrics, timer configurations, and intentions - is stored locally using Apple's SwiftData framework. Nothing leaves your phone. There are no servers, no cloud sync, no analytics pipelines, and no third-party SDKs tracking your behavior.
The optional body metrics (weight, height, sex) you enter for calorie estimates are saved only in your device's local storage via UserDefaults. They are never transmitted, never shared, and never used for any purpose beyond the in-app calorie calculation you see on screen.
Features:
- Fully customizable work/rest/sets intervals
- Audio cues for transitions and completion
- Workout history log with session details
- Calorie estimates based on your local profile
- Intentions tracking to reflect on your mindset
- Pre-configured templates to get started fast
- Siri Shortcuts and Spotlight integration
- Works entirely offline - always
Disclaimer:
Calorie estimates are educational only and not a substitute for medical advice.Consult a healthcare provider before making health decisions.
Betyg och recensioner
Det visas ingen översikt eftersom den här appen inte har fått tillräckligt många betyg eller recensioner.
What's New
New Onboarding Experience
Getting started feels completely new. A sleek, Typeform-style setup flow guides you through your profile in 6 steps, choose your biological sex, set your height and weight (metric or imperial), and optionally add a name for a personalized greeting. Every step is swipeable, animated, and capped off with a confetti burst on the All Set screen.
System Appearance Support
The Dark Mode toggle in Settings has been replaced with a three-way Color Scheme picker: System, Light, and Dark. System follows your iPhone's display settings automatically, so the app always matches your device.
Stability Fix
Resolved a screen flicker that occurred in Settings after returning from a background session. The app's color scheme is now controlled from a single place, eliminating the visual conflict that caused the blink.
Version 1.5
Utvecklaren ShapeHaven Innovations LLC har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .
Data som används för att spåra dig
Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:
Identifierare
Data som är kopplade till dig
Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:
Identifierare
Data som inte kopplas till dig
Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:
Plats
Användningsdata
Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Utvecklaren har uppgett att den här appen stöder följande hjälpmedelsfunktioner. Läs mer
Funktioner som stöds
Mörkt gränssnitt
Information
Storlek
9,5 MB
Kategori
Hälsa och motion
Kompatibilitet
Kräver iOS 18.1 eller senare.
iPhone Kräver iOS 18.1 eller senare.
Mac Kräver macOS 15.1 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
ShapeHaven Innovations LLC har inte identifierat sig som en näringsidkare för den här appen. Om du är en konsument i det Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES) gäller inte konsumenträttigheter för avtal mellan dig och leverantören.