SlutaSnusa – Fri från snus

Name: SlutaSnusa – Fri från snus
Rating: 4.8 (11 reviews)
Author: Viktor Abrahamsson

Sluta snusa eller trappa ner

Endast för iPhone

Gratis · Köp i appar · Designad för iPhone. Inte verifierad för macOS.

11 betyg
Åldersgräns

13+
År
Kategori

Hälsa och motion
Utvecklare

Viktor Abrahamsson
Språk

SV
+ 10 till
Storlek

115,6
MB

iPhone

SlutaSnusa - appen som hjälper dig sluta snusa på riktigt! Du vet redan varför du vill sluta snusa. Vi hjälper dig att faktiskt lyckas. Sluta Snusa är appen för dig som vill bli nikotinfri, ta kontroll över snusberoendet och klara abstinens och sug - steg för steg eller direkt. Oavsett om du slutar tvärt eller trappar ner med nedtrappning får du ett strukturerat, motiverande och personligt stöd varje dag. Med hjälp av en AI-coach, dagliga insikter, personlig statistik, mål och utmaningar ger vi dig verktygen för att lyckas – en gång för alla. Funktioner som gör skillnad: - Dagliga stories (som Instagram - fast för din hälsa) - Relevanta artiklar att läsa som hjälper dig genom hela resan - Vad som händer i kroppen just idag när du slutar snusa - Dagens svåraste utmaning – och hur du klarar den - Motivation, tips och uppmuntran från din AI-coach Sol - Pepp som hjälper dig hantera sug och hålla fokus - Följ dina framsteg direkt från hemskärmen och låsskärmen med våra widgets Snusfri timer & nedtrappning - Välj din egen väg: sluta direkt eller trappa ner - Se din snusfria tid ticka upp i realtid - Följ din ekonomi: se hur mycket pengar du sparar - Bygg en plan som passar dig och din vardag Mål & milstolpar - Sätt personliga mål – från hälsa till resor - Fira milstolpar och håll motivationen uppe - Juridiskt bindande kontrakt med dig själv – för att verkligen hålla löftet Utmaningar (KBT) & poängsystem - Dagliga utmaningar: guidad meditation från Sol, affirmationer, yoga, djupandning, drick vatten m.m. - Tjäna poäng och klättra på den globala topplistan - Motivera och utmana dina vänner med egen topplista - Skapa egna utmaningar anpassade efter dina behov Avancerad statistik - Följ din utveckling: snusfria dagar, sparade kronor, humör, triggers och mer - Se mönster i sug, abstinens och vanor - Få insikter som hjälper dig bli nikotinfri snabbare Pushnotiser med omtanke - Personligt anpassade påminnelser och motivation när du behöver det som mest Tankekalender - Logga känslor och tankar dag för dag - Förstå dina vanor, triggers och varför suget kommer - Bygg en starkare rutin för att sluta snusa För dig som: - Har försökt sluta snusa men saknar rätt verktyg - Vill ha strukturerat men flexibelt stöd - Behöver ett motivationsdrivande upplägg - Vill ha en app som faktiskt bryr sig – varje dag Sluta Snusa kombinerar beprövade metoder och dagligt stöd för att hjälpa dig hålla fokus, förstå dina vanor och ta tillbaka kontrollen från nikotinet. Sekretesspolicy: https://sunnysft.com/quitsnus-privacy Användarvillkor: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Betyg och recensioner

4,8

av 5

11 betyg

Storsnusare
8 sep.
Putelä
Provat flera appar men denna är bäst! Fem stjärnor

Svar från utvecklaren
Stort tack för ditt fina omdöme 🫶
Storsnusare
8 sep.
Putelä

Provat flera appar men denna är bäst! Fem stjärnor
Svar från utvecklaren 9 sep.
Stort tack för ditt fina omdöme 🫶
Toppen
8 sep.
Nomie234
Så tacksam att jag hittade den här appen som hjälpte mig med att sluta snusa!

Svar från utvecklaren
Vad roligt att läsa att appen hjälpt dig 🙂 Stort tack för att du tog dig tid att lämna ett omdöme 🫶
Toppen
8 sep.
Nomie234

Så tacksam att jag hittade den här appen som hjälpte mig med att sluta snusa!
Svar från utvecklaren 9 sep.
Vad roligt att läsa att appen hjälpt dig 🙂 Stort tack för att du tog dig tid att lämna ett omdöme 🫶
Perfekt
7 sep.
SF3 e bajs
Funkar utmärkt för den som bill sluta👍🏼

Svar från utvecklaren
Tack för ditt omdöme och otroligt kul att höra att appen hjälper dig att sluta snusa 🫶
Perfekt
7 sep.
SF3 e bajs

Funkar utmärkt för den som bill sluta👍🏼
Svar från utvecklaren 9 sep.
Tack för ditt omdöme och otroligt kul att höra att appen hjälper dig att sluta snusa 🫶
Toppen
28 jan.
Maxtr1n
Fungerar fantastiskt bra

Svar från utvecklaren
Vad kul att höra att appen hjälper dig 🫶 Tack för ditt omdöme.
Toppen
28 jan.
Maxtr1n

Fungerar fantastiskt bra
Svar från utvecklaren 30 jan.
Vad kul att höra att appen hjälper dig 🫶 Tack för ditt omdöme.

Sol är omgjord från grunden. - Sugakuten: tryck på blixten när suget kommer. Skala, utlösare och en sak att göra - direkt. - Sol minns dig. Hon ser när dina sug brukar komma och vad som faktiskt hjälpt. - Notiser som betyder något. De kommer före din svåraste stund, inte på slumpade tider. - Loggar du en prilla väljer du själv: fortsätt räkna eller börja om. - Nytt intro som visar din plan när du byggt den. - Kontraktet finns nu under Verktyg, att läsa när du behöver det. Plus buggfixar och en snabbare app.

Version 2.3 11 sep.

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:
- Kontaktinformation
- Identifierare

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Hjälpmedel

Information

Storlek: 115,6 MB
Kategori: Hälsa och motion
Kompatibilitet: Kräver iOS 15.1 eller senare.

iPhone
Kräver iOS 15.1 eller senare.

iPod touch
Kräver iOS 15.1 eller senare.

Mac
Kräver macOS 12.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.

Apple Vision
Kräver visionOS 1.0 eller senare.
Språk: svenska och 10 till

svenska, danska, engelska, finska, franska, italienska, nederländska, norska bokmål, polska, spanska, tyska
Ålder: 13+

13+

Läs mer

Sällan
Alkohol, tobak, drogmissbruk eller referenser
Köp i appar: Ja

Månadspass 49,00 kr

Årsprenumeration 499,00 kr

Läs mer
Leverantör: Viktor Abrahamsson

Viktor Abrahamsson har inte identifierat sig som en näringsidkare för den här appen. Om du är en konsument i det Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES) gäller inte konsumenträttigheter för avtal mellan dig och leverantören.