Snusstopp – Sluta Snusa

Spara pengar, bli snusfri

Endast för iPhone

Gratis · Köp i appar · Designad för iPhone. Inte verifierad för macOS.

iPhone

Nytt: hela nedtrappningsplanen, mönster i när suget kommer, och coachen som tar dig genom de tre minuter ett sug faktiskt varar. Snusstopp. Det är hela poängen. Skriv in hur mycket du snusar och vad en dosa kostar, så räknar appen — sekund för sekund — vad du har sparat, hur många prillor du inte har tagit och hur länge du varit snusfri. NÄR SUGET KOMMER Ett sug varar sällan mer än några minuter. Tryck på "Jag är sugen" så tar coachen dig igenom dem – med andningsövningar, konkreta avledningar och dina egna skäl till att sluta, valda efter vad som utlöste suget och hur starkt det är. TVÄRSTOPP ELLER NEDTRAPPNING Sluta på ett datum, eller trappa ner en prilla i taget fram till stoppdagen. Går det över planen några dagar läggs den om – utan pekpinnar. KROPPEN, PÅ RIKTIGT De flesta appar visar en tidslinje för rökning: lungor och kolmonoxid. Det säger ingenting om snus. Vår tidslinje handlar om nikotinet i blodet, slemhinnan under läppen, tandköttet och vilopulsen – med källor till varje påstående. ETT SNEDSTEG ÄR INGET ÅTERFALL Sviten nollställs inte för att du haft en dålig dag. Och även ett riktigt återfall raderar ingenting: dina snusfria dagar totalt, ditt längsta försök och varje sug du klarat finns kvar. DINA MÖNSTER När på dygnet suget kommer, och vad som utlöser det. "65 % av dina sug kommer mellan 08 och 11" är något du kan göra något åt. INTEGRITET Ingen inloggning. Ingen mejladress. Allt du loggar stannar på telefonen. Du ser aldrig en annons om du inte själv väljer att göra det. SNUSFRI PREMIUM Gratis: räknaren, pengarna, milstolparna och en tre minuters sugtimer. Premium: hela coachen, nedtrappningsplanen, dina mönster, frysningar och sviten på låsskärmen. Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte sägs upp minst 24 timmar före periodens slut. Du hanterar den i App Store. Informationen i appen är allmän och ersätter inte medicinsk rådgivning. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Integritetspolicy: https://kotogaki.com/snusstopp/privacy

  • 5,0
    av 5
    1 betyg

Utvecklaren Christoffer Wahlman har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .

  • Data som används för att spåra dig

    Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

    • Identifierare
    • Användnings­data
  • Data som inte kopplas till dig

    Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

    • Köp
    • Identifierare
    • Användnings­data

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedels­funktioner som den här appen stöder. Läs mer

Storlek
7,7 MB
Kategori
Hälsa och motion
Kompatibilitet
Kräver iOS 18.0 eller senare.
  • iPhone
    Kräver iOS 18.0 eller senare.
  • Mac
    Kräver macOS 15.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
  • Apple Vision
    Kräver visionOS 2.0 eller senare.
Språk
svenska och engelska
Ålder
18+
  • 18+
  • Ofta
    Alkohol, tobak, drogmissbruk eller referenser

    Sällan
    Information om medicinsk behandling

    Innehåller
    Reklam
    Ämnen inom hälsa eller friskvård
Köp i appar
Ja
  • Snusfri Premium – Livstid 699,00 kr
  • Månad 59,00 kr
  • År 349,00 kr
Leverantör
Christoffer Wahlman
  • Christoffer Wahlman har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
  • Adress
    Anna Koskulls Gata 4
    35222 Vaxjo
    Sverige
  • Telefonnummer
    +46 704950073
  • E-post
    destoffe@gmail.com
Copyright
© 2026 Christoffer Wahlman