Loóna - hjälp för bättre sömn 4+

Name: Loóna - hjälp för bättre sömn
Rating: 4.5 (259 reviews)
Author: Loona Inc

Naturljud, musik, väckarklocka

Loona Inc

- 4,5 • 259 betyg

- Gratis
- Erbjuder Köp inuti app

Beskrivning

VAD ÄR LOÓNA?
LOÓNA är den första appen som låter dig snabbt koppla bort dig från en hektisk dag och känslomässigt förbereda dig för sömn.

SÅ DETTA ÄR BARA EN ANNAN SOVAPP, ELLER?
Inte riktigt. LOÓNA är inte bara en lista över direkt sömnmetoder, utan snarare en stämningsförändringsapp som hjälper dig att hålla dig avslappnad under dagen och känslomässigt förberedd för kvällens sömn.

VARFÖR ÄR EMOTIONELL STÄMNINGSFÖRÄNDRING VIKTIG INNAN SÖMN?
Negativa känslor som byggs upp under dagen bearbetas och konsolideras av vår hjärna medan vi sover, vilket gör det svårare för oss att hantera dem igen i framtiden. Dessutom kan känslan av ilska, oro, sorg eller tvärtom, upphetsning och glädje, påverka tiden det tar att somna och REM-sömn. Människor tolkar ofta detta som symptom på sömnstörningar, när det faktiskt kan vara att de bara inte är i rätt känslomässig stämning för sömn.

HUR FUNGERAR LOÓNA?
LOÓNA stöder känslomässig stämning genom spellistor och djupa berättelser från det ögonblick du vaknar tills dagen slutar. Varje kväll får du rekommenderade flyktsessioner. En flyktsession är en guidad session som kombinerar aktivitetsbaserad avslappning, storytelling och ljud på ett unikt sätt. Slutför sessionen för att koppla bort dig från den hektiska världen, återställa dina tankar och skapa rätt stämning för sömn.

LOÓNA sparar dina flyktsessioner i Apple Health-appen.

Uppgradering till LOÓNA PLUS ger dig tillgång till den kompletta samlingen av flyktsessioner. Våra prenumerationsalternativ inkluderar månatligt prenumeration, 3-månaders prenumeration och 1-årsprenumeration med en 7-dagars gratis provperiod (priset kan variera beroende på plats).

Betalningen kommer att dras från ditt iTunes-konto efter köpet bekräftats. Prenumerationen förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse inaktiveras minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Kontot debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden och kostnaden för förnyelse visas. Prenumerationen kan hanteras och automatisk förnyelse kan inaktiveras genom att gå till användarinställningarna efter köpet. Oanvänd del av gratis provperiod, om tillgängligt, upphör vid köp av prenumeration för aktuell utgåva, om tillämpligt.

Användarvillkor: http://loona.app/terms
Integritetspolicy: http://loona.app/privacy

2 maj 2024

Version 2.46.0

Dear Family,

In this update, our tech mages added a few pinches of stabilisation magic to ensure seamless Loóna performance across all screens and devices.

Happy dreaming!

Team Loóna and corgi

4,5 av 5

259 betyg

Fungerar jättebra, så lugnande och rogivande

Älskart

Cried on the first sleepscape

It was really hitting me in the feels (in a good way ofc) and was the outmost wholesome thing I’ve done in a while. Thank you for this

Love it, but

This app have helped me fall asleep some evenings and on others it’s a great tool to unwind to. I would love for the affirmation part to be as a widget on my phone background, kinda like Moonly has.

Love the cute colouring stages, had the dragon first time and fell asleep before I finished the animal! Then I had a goddess glade, didn’t help as much but don’t know if that’s more on me. Some things in the water was a bit hard to find, so the que-thingy helped a lot.

Thanks for a cute little app helping me to sleep.

ÄGER RUM NU

SPECIALEVENT

"Overcome Anxiety" Sleep Game

Level up your sleep game with new sleep sounds & relaxing games! Stay calm, relax & conquer anxiety for a better sleep!

Loóna Plus: 1 Year Membership

Enjoy unique sleepscapes, music and stories!

Gratis provperiod

Loóna Plus: 1 Month Membership

Enjoy unique sleepscapes, music and stories!

159,00 kr

Loóna Plus: Lifetime Access

Pay once and enjoy Loóna Plus forever!

1 495,00 kr

Utvecklaren Loona Inc har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.