Måttful‪l‬ 17+

Appen Måttfull är ett verktyg och stöd för dig som är nyfiken på hur alkohol påverkar kroppen, vad det innebär att dricka måttfullt och hur du kan undvika överkonsumtion.

Måttfull är en app från Systembolaget för dig som är över 18 år. Vi har skapat den för att få fler att reflektera över sitt drickande och att undvika överkonsumtion av alkohol. Vi hoppas också att du ska lära dig mer om hur alkohol påverkar kroppen och vad det innebär att dricka måttfullt. Appen ger dig insikter om hur olika drycker, mängd och tempo kan påverka dig.

• Graf som visar din berusningsgrad.
• Vy som omvandlar det du druckit till standardglas.
• Se hur många kalorier dryckerna innehåller.
• Experimentera eller lägg till vad du faktiskt dricker.
• Historiken ger dig värdefulla insikter om dina vanor.
• Lär dig mer om faktorer som påverkar berusningsgraden.
• Få bättre förståelse för alkoholens effekter på kroppen.

Appen kan inte mäta hur många promille du har i kroppen.