Mammaträning

Träning under/efter graviditet

Endast för iPhone

Gratis · Köp inuti app · Designad för iPhone. Inte verifierad för macOS.

iPhone

Välkommen till den ultimata träningsappen för dig som vill träna smart och roligt under och efter graviditeten! Istället för att låta beslutsångesten äta upp dyrbar träningstid kommer du i appen få förslag på vilket pass du ska träna idag. Ställ bara in hur mycket tid du har och om du har några redskap tillgängliga, så serverar vi dig ett pass oavsett om du är hemma i vardagsrummet eller på gymmet. Träningsprogram Videocoachat eller på egen hand. Under eller efter graviditeten. Med eller utan redskap. Mammatränings fysioterapeuter och personliga tränare har satt ihop olika träningsprogram att följa vecka för vecka! Nivåsystem Vi har utvecklat ett nivåsystem som sträcker sig från tidig graviditet tills dess att du eventuellt är så pass återhämtad från förlossningen att du kan träna obehindrat. Genom att välja nivå kommer du veta att du alltid får förslag på träningspass som passar dig. Börjar nivån bli för lätt eller svår? Byt nivå med ett enkelt knapptryck. Övningsbank Är du osäker på hur man genomför en viss rörelse? I “övningsbanken” hittar du videoklipp och utförliga beskrivningar för samtliga övningar! Filtrering Du kan enkelt filtrera bland träningspassen genom att välja önskad längd, fokusområde och vilken utrustning du har tillgänglig. Artiklar Under och efter graviditeten dyker många frågor upp. Vi försöker besvara allt i våra artiklar och miniföreläsningar. Behöver du hjälp? Maila oss på support@mammatraning.com! Terms and Conditions: https://mammatraning.com/terms-and-conditions/ Privacy Policy: https://mammatraning.com/privacy-policy/

Betyg och recensioner

  • 4,9
    av 5
    611 betyg

Småbuggar har blivit lösta! Hurra!

Version 26.6.3

Utvecklaren Mammatraning AB har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .

  • Data som används för att spåra dig

    Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

    • Användnings­data

  • Data som är kopplade till dig

    Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

    • Kontakt­information
    • Identifierare
    • Känslig information

  • Data som inte kopplas till dig

    Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

    • Identifierare
    • Användnings­data
    • Diagnostik

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Hjälpmedel

Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedels­funktioner som den här appen stöder. Läs mer

Information

Storlek
  • 124,5 MB
Kategori
  • Hälsa och motion
Kompatibilitet
Kräver iOS 15.0 eller senare.
  • iPhone
    Kräver iOS 15.0 eller senare.
  • iPod touch
    Kräver iOS 15.0 eller senare.
  • Mac
    Kräver macOS 12.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
  • Apple Vision
    Kräver visionOS 1.0 eller senare.
Språk
  • svenska
Ålder
13+
  • 13+
  • Läs mer
  • Sällan
    Vuxna eller suggestiva teman
    Information om medicinsk behandling
    Tävlingar

    Innehåller
    Reklam
    Ämnen inom hälsa eller friskvård
Köp inuti app
Ja
  • Månadsprenumeration 149,00 kr
  • Kvartalsprenumeration 399,00 kr
  • Årsprenumeration 1 429,00 kr
  • Läs mer
Leverantör
Mammatraning AB
  • Mammatraning AB har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
  • D-U-N-S-nummer
    351166937
  • Adress
    Snickarvägen 33
    632 23 Eskilstuna
    Sverige
  • Telefonnummer
    +46 723125588
  • E-post
    isabel@mammatraning.nu
Copyright
  • © Mammaträning AB 2025
  • Utvecklarens webbplats
  • Integritetspolicy

    • Du kanske också gillar