iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

Bli kvitt den putande mammamagen – oavsett barnens ålder. Första appen med övningar speciellt framtagna för att få bukt med mammamagen!

Den tredje mest sålda appen i alla kategorier på svenska AppStore under 2016!

NYBLIVEN MAMMA? GRATTIS!
Nu längtar du kanske efter att komma tillbaka till din forna form och vanliga kläder. Men efter en graviditet är dina magmuskler rejält uttänjda. Här hittar du lätta övningar som du kan starta med direkt.

Med appen MammaMage får du anpassade övningar som stärker kroppen inifrån och ut -snabbt, säkert och effektivt! Framtagen av träningsexperten och tvåbarnsmamman Katarina Woxnerud.

5 MINUTER TRÄNING OM DAGEN.

Hemträning utan redskap.
Nytt träningspass kan registreras efter 20 minuter.

7 NIVÅER

Lätt start för att hitta rätt muskler.

Varje nivå innebär lite mer utmaning.

Mellan varje nivå utför du ett självtest.

28 OLIKA ÖVNINGAR

Visas med film eller foto.
Enkla, tydliga beskrivningar.

Timer för att hålla tiden.

LÄR DIG MER OM MAMMAMAGE

Lättfattlig teori om vad mammamagen är, vad du ska tänka på när du tränar, hur du testar din magmuskelseparation, vad du ska tänka på i vardagen.
Läs mer på mammamage.se. Gilla oss på Facebook för senaste uppdateringar.

ANVÄNDARE
#Fantastiskt redskap, den här hade jag velat ha till mitt första barn också!

#Äntligen. Övningar som hjälper.

#Känns ovant att träna så lätt först, men när övningarna utförs rätt så är de verkligen jobbiga.

#Jättebra med självtest efter varje nivå, så man vet att man har blivit starkare.

# Samtidigt försvann min onda rygg.

#Flera centimeter försvann på två veckor.


Utvecklare: Sparkling Zoo och Woxnerud

Nyheter

Version 1.20

- Finns nu även på tyska.

Betyg och recensioner

3.3 av 5
30 betyg

30 betyg

FOFOFOFO27 ,

Ingen musik

Tyvärr går det inte att spela musik samtidigt. Därför ej fem stjärnor.

Angeliccan ,

Tråkig

Ganska omotiverande app. Testade den efter förra graviditeten och kom inte ens igenom steg två då övningarna inte alls är utmanande för någon som redan påbörjat rehab och träning. Saknar möjlighet att ställa in nivå och kunna nollställa app

Susny ,

Toppen!

Bästa tänkbar sättet att stärka upp kroppen igen efter graviditet och förlossning. Jag älskar denna appen eftersom jag kan träna närsomhelst vilket är en stor fördel när man har småbarn.

Information

Leverantör
Katarina Woxnerud
Storlek
60.4 MB
Kompatibilitet

Kräver iOS 8.0 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch.

Språk

svenska, engelska, tyska

Ålder
Åldersgräns 4+
Copyright
© Woxnerud AB
Pris
30,00 kr

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverat.

Mer från den här utvecklaren

Du kanske också gillar