Skärmavbilder

Beskrivning

Skräddarsydda rehabiliteringsprogram utifrån dina behov, baserad på kraftfull teknik och ett avancerat inlärningssystem
För dig som:
- Vill ha skräddarsydd vägledning i din rehabilitering
- Har svårt att bibehålla frekvens och motivation i din rehabilitering, eller helt enkelt glömmer bort hur och när den ska genomföras
- Önskar ett rehabiliteringsprogram som baseras på dina förutsättningar och följer din utveckling

Min Rehab erbjuder program för dig som har
- Smärta eller nedsatt rörlighet i muskler och leder
- Arbetsrelaterade besvär såsom ryggont, musarm eller nackbesvär
- Konstaterad artros i höft eller knä

I Appen finns också förebyggande program till dig som:
- Vill förebygga och motverka ömhet och stelhet i exempelvis axlar, armar, nacke eller rygg
- Vill bli bättre och förebygga skador vid träning och idrottsutövning

Alla övningar och program är framtagna av legitimerad vårdpersonal. Träningen kan ske med eller utan redskap.

För att din rehabilitering ska bli stimulerande bygger Min Rehab på ett avancerat inlärningssystem. Appen växer med dig, den lär sig din nivå och genererar övningar anpassade efter dina preferenser och behov.

Vid varje utfört pass lär appen känna dig och hjälper dig att gradvis öka belastningen för att din kropp ska få tid att anpassa sig - och ger dig ett långsiktigt resultat.

Med hjälp av appens användarvänliga statistik följer du lätt din utveckling och ser dina framsteg.


--- Prenumeration ---

Vissa funktioner av appen kräver inköp av Min Rehab Premium, som är tillgänglig som ett abonnemang. Kostnaden för ett abonnemang är 99kr/månad. Du har möjlighet att ladda ner och testa appen innan du bestämmer dig om huruvida en prenumeration är rätt för dig. Abonnemanget varar i en månad, och ger dig obegränsad tillgång till alla program. Du kan avsluta precis när du vill.

Om du väljer att prenumerera på Min Rehab Premium så kommer inköpet på ditt iTunes-konto. Prenumerationen kommer automatiskt att förnyas såvida den inte avbryts senast 24 timmar innan den löper ut. Du kan hantera prenumerationen från Användarinställningar i iTunes efter att du har köpt den och du kan avbryta den automatiska förnyelsen när som helst. Om abonnemanget förnyas blir det med samma paket och med samma tidsperiod som du tidigare köpt.

Villkor och sekretesspolicy: https://minrehab.se/anvandarvillkor/

Appen ställer inga diagnoser. Om du är osäker på varifrån din smärta härstammar, eller vad dina symtom beror på, kontakta legitimerad vårdpersonal för bedömning.

Nyheter

Version 2.6.3

Det är nu lättare att starta sin nästa session.
Mindre klick då du tas direkt till din nästa session när du trycker på ett program.

Betyg och recensioner

4.4 av 5
82 betyg

82 betyg

Jankitza ,

Bra app med tydliga instruktioner

Passar mig utmärkt. Jag gör övningarna varje gång den signalerar att det är dags. Bra som en motor för att göra dem.
Det enda jag saknar är någon förklaring om varför respektive övning är bra typ denna ökar rörligheten i x
Denna ökar styrkan i x

shjkloyrrg ,

Bra app

Jättebra app om man problem och ont, tex vid skrivbordsarbete! Smidigt och enkelt att följ övningar 😊👍🏻

Ivan556910 ,

Enkelt

Enkelt och roligt att göra sina övningar. Bra variation.

Information

Leverantör
Scandinavian Health Providers AB
Storlek
53.9 MB
Kompatibilitet

Kräver iOS 11.2 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch.

Språk

engelska

Ålder
4+
Copyright
Pris
Gratis
Köp inuti app
  1. Premium 99,00 kr

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Du kanske också gillar