Skärmavbilder

Beskrivning

Min Rehab erbjuder motiverande och effektiva rehabprogram för dig som upplever smärta eller nedsatt rörlighet i muskler och leder.

Appen erbjuder idag program för nacke, rygg, axel, höft, knä och ankel där samtliga är utvecklade av legitimerad vårdpersonal.

Alla program är indelade i olika nivåer där svårighetsgraden ökar gradvis för att kroppen ska hinna anpassa sig och utvecklas.

Varje övning presenteras tydligt med en instruktion och video.

Förutom program för dig med smärta innehåller appen flera smarta funktioner:
- Korta förebyggande program för dig som exempelvis jobbar på kontor eller vill stärka din core
- Statistik där du kan följa din utveckling
- En timer som går att använda för all typ av träning

Observera! Appen ställer inga diagnoser.
Om du är osäker på varifrån din smärta härstammar, eller vad dina symtom beror på, kontakta legitimerad vårdpersonal för bedömning.


--- Prenumeration eller engångsbetalning ---

Vissa funktioner av appen kräver inköp av Min Rehab Premium, som är tillgänglig som ett abonnemang eller som en engångsbetalning.

Kostnaden för premium visas i appen. Du har möjlighet att ladda ner och testa appen innan du bestämmer dig om huruvida premium är rätt för dig. Abonnemanget längd visas i appen och ger dig obegränsad tillgång till hela appen. Du kan avsluta precis när du vill. Du kan även välja att köpa appen direkt med en engångsbetalning.

Om du väljer att prenumerera på Min Rehab Premium så kommer inköpet på ditt iTunes-konto. Prenumerationen kommer automatiskt att förnyas såvida den inte avbryts senast 24 timmar innan den löper ut. Du kan hantera prenumerationen från Användarinställningar i iTunes efter att du har köpt den och du kan avbryta den automatiska förnyelsen när som helst. Om abonnemanget förnyas blir det med samma paket och med samma tidsperiod som du tidigare köpt.

Villkor och sekretesspolicy: https://minrehab.se/anvandarvillkor/

Nyheter

Version 5.0.3

- Skapa egna träningspass
- Dagens träning / Veckans fokus
- Mindre förbättringar och buggfixar

Betyg och recensioner

4.6 av 5
483 betyg

483 betyg

Mmickelin ,

Bästa hjälpen man kan få

Superbra övningar, lagom många aviseringar med påminnelser. Bara en riktigt bra app 👌

Kalinka49 ,

Super bra träningen

Tack för superbra träning.
Kort konsist effektivt och lätt att göra när man sitter och jobbar hela dagarna framför datorn.

Colorzxcvb ,

Enkel och effektiv

Träningen blir av eftersom appen är enkel och tydlig. Bra med påminnelser.
Extra plus att den är utvecklad i samråd med vårdpersonal.

Appintegritet

Utvecklaren Scandinavian Health Providers AB har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som används för att spåra dig

Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

  • Identifierare

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

  • Hälsa och motion
  • Köp
  • Kontakt­information
  • Identifierare
  • Användnings­data

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Du kanske också gillar