Mindfully – meditation 4+

Mindfulness på svenska

Mindfully Sweden AB

Designad för iPhone

    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

Ny serie – Självledarskap inifrån och ut med Lasse Lychnell. Lyssna på introduktionen gratis.

Mindfully har det största utbudet av guidade meditationer och kunskap inom mindfulness på svenska. Appen uppdateras löpande med nytt innehåll framtagna av Sveriges ledande experter. Mindfully är meditation både för hjärna och hjärta, för dig som vill leva ett mer närvarande och hälsosamt liv. Välkommen till ditt inre äventyr.

I Mindfully hitta du en unik blandning av bredd och djup. Här kan du både lära dig att meditera och gå djupare i din inre resa. Därför består appen av två delar: Meditation & Kunskap.

Meditation
Här hittar du över 250 guidade meditationer på svenska utifrån olika teman som lycka, stress, oro och sömn. I meditationsresan får du lära dig att meditera i sju olika delar som totalt innehåller 49 meditationer. Här hittar du också guidade meditationer för när livet händer, som inför första dejten eller om du måste jobba hemifrån. Under fliken serier hittar du kurser av Sveriges ledande experter där du kan fördjupa dig inom ämne som närvaro, social mindfulness, självmedkänsla, varsevarande, naturvaro, sömn och retreater.

Kunskap
Här kan du lyssna på gamla och nya avsnitt av Sveriges största podcast om meditation, Meditera Mera, helt fritt från reklam. Du hittar även insikter som reflekterar över vad vinsterna av meditation är, tillsammans med vetenskapen om meditation och mindfulness. Sist men inte minst hittar du också en Q&A där vi samlat de vanligaste frågorna och svaren om meditation så att du kan komma i gång direkt.

Nyheter

Version 1.4.2

Tack för att du använder Mindfully! I den här versionen innehåller prestandaförbättringar och nya funktioner. Hör gärna av dig till support@mindfully.nu om du har några frågor eller funderingar.

Betyg och recensioner

4,8 av 5
517 betyg

517 betyg

LouiseGothia ,

Allt jag letat efter

Jag har länge velat börja meditera, men har tyckt att jag inte riktigt får kontakt under engelskspråkiga meditationer, och de svenska apparna har varit krångliga. Mindfully är så omsorgsfullt utformat, både i allt dess innehåll så väl som design. Tusen tack för att ni skapat denna riktiga kvalitétsapp!

LappLisans ,

Upplyftande

Det är svårt att meditera! Särskilt om man har ADHD, Autism en kronisk smärtproblematik och PTSD. Jag har letat försökt hitta en app som inte ”tjatar” om andning och Mindfully har verkligen hjälpt! De drivs inte enbart utifrån att tjäna pengar! De ÄR väldigt betydelsefullt och tänker verkligen mångsidigt för deltagarnas hälsa ska komma i första rummet! Det är få företag som har det tankesättet! TACK NI ÄR BÄST!

Svar från utvecklaren ,

Wow vilken fin recension! Det här gav fin energi till att kicka igång efter semestern. Tack så mycket 😊 /Johanna, Mindfully

Holiace ,

Provat andra appar

Jag vet inte varför, men Mindfully är den första meditationsappen som funkat för mig. Rekommenderas!

Svar från utvecklaren ,

Vad kul att höra att du kommit igång med meditationen! Tack för din recension. /Johanna, Mindfully

Appintegritet

Utvecklaren Mindfully Sweden AB har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

  • Köp

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Sökhistorik
  • Användnings­data
  • Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Support

  • Familjedelning

    Vissa köp inuti app, bland annat abonnemang, kan delas med familjegruppen när Familjedelning är aktiverad.

Du kanske också gillar

Hälsa och motion
Medicin
Hälsa och motion
Medicin
Hälsa och motion
Medicin