Pilates för hela kroppen 12+

Name: Pilates för hela kroppen
Rating: 4.5 (8 reviews)
Author: At team LLC

Gå ner i vikt på 30 dagar

At team LLC

Designad för iPad

- 4,5 • 8 betyg

- Gratis
- Erbjuder Köp inuti app

Beskrivning

Tona, stärk och töj ut med övningar från @Pilates.

Pilatesövningarna stärker de innersta musklerna, som är mycket svårare att nå med andra typer av träningsformer.

Träningspass och utmaningar från @Pilates syftar till att:
- Uppmuntra till en hälsosam livsstil
- Förbättra hållning, koordination och balans
- Öka rörligheten
- Utveckla bålstyrka
- Öka din energinivå
- Stärka musklerna

Oavsett om du är nybörjare eller proffs skapar vi rätt plan för dig. Varje träningspass är skräddarsytt för din aktivitetsnivå, dina mål och din prestation över tid.

Låt oss sätta igång! 

@Pilates erbjuder olika typer av prenumerationer så att du kan välja den som passar dig bäst (3 månaders förnyelse osv.). Prenumerationen förnyas automatiskt om den inte sägs upp minst 24 timmar före den aktuella perioden utgår. Du kan när som helst säga upp dina prenumerationer i inställningarna för ditt iTunes-konto. Betalningen kommer att debiteras ditt iTunes-konto vid bekräftelse av köpet. Eventuell outnyttjad tid av en gratis provperiod, om sådan erbjuds, kommer att förverkas när användaren köper en prenumeration på den aktuella publikationen, i förekommande fall.

Integritetspolicy: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
Användarvillkor: https://at-team.org/fitandhot-terms/

1 okt. 2024

Version 6.28.34

Den här uppdateringen ger dig ett par nya träningsprogram. Hoppas du gillar appen!

4,5 av 5

8 betyg

Träningen blir av med hjälp av appen

Jag har äntligen kommit igång med träningen med hjälp av den här appen!

Appen hade fått fem stjärnor om det hade gått
att cromecasta, samt om det hade gått att bara ha ”blippljud efter olika övningar, så jag kan ha på egen musik på Spotify.

Hej,

Tack så mycket för att du låter oss veta hur det går för dig med Fit & Lean!

Du kan stänga av bakgrundsmusik och slå på din egen musik. Tryck på musikikonen i det övre vänstra hörnet av skärmen, musiken i appen stängs av, du kan slå på din egen musik och fortsätta träna. Allt kommer att fungera precis som med själva appen, du kommer att höra en nedräkning osv.
Dessutom kan du styra din träning med hjälp av din Apple Watch.

Ha en bra dag!

Vänliga hälsningar,
Fit & Lean team

Bra

Första gången jag använt appen o det första passet gick bra 🤗

Det är kul att höra att du älskar appen!

Helt ok

Funkar lätt, tidligt för nybörjare

Det är kul att höra att du älskar appen!

Utvecklaren At team LLC har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

Hälsa och motion
Användningsdata
Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Information

Leverantör

At team LLC

Storlek

155,2 MB

Kategori

Hälsa och motion

Kompatibilitet

iPhone: Kräver iOS 14.0 eller senare.

iPad: Kräver iPadOS 14.0 eller senare.

iPod touch: Kräver iOS 14.0 eller senare.

Mac: Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.

Apple Watch: Kräver watchOS 8.0 eller senare.

Apple Vision: Kräver visionOS 1.0 eller senare.

Språk

svenska, danska, engelska, finska, franska, italienska, kroatiska, nederländska, norska bokmål, polska, portugisiska, rumänska, ryska, slovakiska, spanska, tjeckiska, turkiska, tyska, ukrainska, ungerska