Träna bäckenbotten 4+
Kegelövningar - män & kvinnor
Fitric
Designad för iPhone
-
- Gratis
- Erbjuder Köp inuti app
iPhone-skärmavbilder
Beskrivning
You can strengthen and lengthen your pelvic floor muscles with exercises, including quick flick Kegels and heel slides. Problems with the pelvic floor are common and can happen to anyone. Incorporating specific exercises (pelvic floor muscle training) into your overall fitness routine can help strengthen your pelvic floor muscles.
A kegel (pronounced kee-gull) is a pelvic floor muscle exercise that can strengthen pelvic muscles, support pelvic organs, and help control incontinence of urine, bowels and gas.
Appintegritet
Utvecklaren Fitric har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data som används för att spåra dig
Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:
- Användningsdata
Data som inte kopplas till dig
Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:
- Plats
- Identifierare
- Användningsdata
- Diagnostik
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
- Fitric
- Storlek
- 124 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 11.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 11.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
engelska
- Ålder
- 4+
- Copyright
- © 2023 Fitric
- Pris
- Gratis
- Köp inuti app
-
- Full Bundle 69,00 kr
- Strengthen your Pelvic Floor 29,00 kr
- Kegel Exercises for Women 29,00 kr
- Kegel Exercise Variations 29,00 kr
- Pelvic Floor Muscle Relaxing 29,00 kr
- Pilates for Pelvic Floor 29,00 kr
- Groin Strengthening Exercises 29,00 kr
- Yoga For Pelvic Floor 29,00 kr
- Kegel Exercises For Men 29,00 kr
- Remove Ads 9,00 kr