简断食: 轻断食卡路里热量计算器&减肥体重记录饮食&减脂食谱

Name: 简断食: 轻断食卡路里热量计算器&减肥体重记录饮食&减脂食谱
Rating: 4.6 (9 reviews)
Author: Kim Yunhoo

轻断食时间、体重与饮食, 体重记录, 运动减脂健身

免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计

9个评分
年龄

4+
岁
类别

健康健美
开发者

Kim Yunhoo
语言

RU
+ 10 种语言
大小

67.2
MB

想成功进行间歇性断食吗？与数百万节食者选择的韩国第一断食应用“简断食”一起，一切皆有可能！ (由韩国人开发) 我们通过科学、系统的方法，而非单纯的挨饿，帮助您养成健康的习惯。立即开始使用备受赞誉的“简断食”，进行智能健康管理吧。想成功进行轻断食吗？与数百万节食者选择的韩国第一轻断食应用“简断食”一起，一切皆有可能！ (由韩国人开发) 我们通过科学、系统的方法，而非单纯的挨饿，帮助您养成健康的习惯。立即开始使用备受赞誉的“简断食”，进行智能健康管理吧。为什么选择“简断食”？ [新功能] 简断食 AI AI 计划推荐: 别再犹豫了！AI 会根据您的生活模式，自动推荐最适合您的轻断食计划。 AI 卡路里计算: 只需拍下食物照片，AI 就能计算卡路里，智能记录和管理您的饮食。最简单的轻断食计时器支持 16:8、5:2 等所有轻断食方法，并在开始和结束时提供智能提醒。（※ 请检查您的通知设置！）无限制自定义轻断食选择断食时间和计划完全免费。无广告管理您的断食日程。一体化健康记录一站式管理和追踪您的断食时间、体重变化、饮食、运动和饮水量。轻断食分析与报告提供关于断食时间和膳食卡路里的详细统计数据，并提供每周和每月的报告。便捷的桌面小组件通过主屏幕小组件即时查看并方便地控制您的断食状态。详细的轻断食阶段信息获取关于断食期间身体每小时变化的有用提示和信息。了解这些变化是成功的关键。安全备份与恢复通过简单的备份和恢复功能，保护您宝贵的数据。身材打卡与饮食记录用照片记录您的饮食和身材变化，亲眼见证您的惊人转变。这将是您持续坚持的最大动力。轻断食的科学益处 ▸ 有效减肥: 燃烧身体脂肪，防止多余脂肪储存。 ▸ 促进新陈代谢与细胞自噬: 增强新陈代谢，改善细胞健康。 ▸ 改善血糖控制: 提高胰岛素敏感性，自然地管理血糖水平。 ▸ 促进排毒和细胞再生: 支持身体的自然排毒和细胞修复过程。 ▸ 减少炎症: 降低炎症水平，减少慢性病风险。 ▸ 提升精神清晰度和精力: 体验改善的大脑功能和情绪。如果您是以下人士，这是最适合您的轻断食应用！刚开始轻断食，不知所措的人希望通过系统的轻断食应用持续获得动力的人希望同时实现减肥和健康生活方式的人觉得管理饮食和计算卡路里很困难的人成功节食的秘诀就是“坚持”。最好的轻断食应用“简断食”，将帮助您养成健康的习惯。立即下载“简断食”，开始您的健康转变吧！ [可选访问权限] 健康App数据: 用于从Apple Health（健康应用）读取和写入您的体重与运动数据。照片: 用于分享您的记录图片。如何同步健康App体重数据此功能仅限简断食高级用户使用。请先升级为高级用户。点击体重标签页上的“与Apple Health体重同步”，即可从健康应用中加载您的体重数据。开发者信息邮箱：liviet.korea@gmail.com 电话：+82-050702700053 关于付款确认购买后，费用将从您的Apple ID帐户中扣除。订阅后，您可以在App Store的帐户设置中管理和取消您的订阅。如果未在订阅期结束前至少24小时取消，订阅将会自动续订。更多详情，请查看以下链接。服务条款: https://www.gandanapp.com/service_en 隐私政策: https://www.gandanapp.com/privacy_en 한국 앱 이름 : 간단 - 간헐적 단식