패니캣 : 공황 우울 불안 스트레스
Zdravje in gibanje
Samo za iPhone
Brezplačno · Zasnovano za iPhone
iPhone
with Panicat, no Panic at all
쉽고 편리한 이용법으로 필요한 상황에 빠르게 이용해 보세요
패니캣은 공황과 우울 및 불안, 일상생활의 스트레스 대처를 위해 나왔어요
긴급한 상황에서 빠르게 이용 가능하며, 평소 스트레스 관리 및 명상에도 함께해요
[호흡 따라하기]
공황발작 또는 예기불안과 같은 상황에선 호흡 버튼을 클릭해 보세요
귀여운 패니캣 마스코트가 함께 들숨 날숨을 쉬어주니 순서에 맞게 차분하게
숨을 들이마시고, 참고, 내쉬세요. 몸의 긴장도를 낮춰주고 마음에 안정을 찾아줄게요
[확언 받아쓰기]
긍정적인 문장을 머릿속으로 생각만 하는 것보다,
직접 작성하는 게 훨씬 도움이 되는 거 알고 계시나요?
확언 버튼을 클릭하여 스스로에게 자신감을 불어 줄 긍정적인 확언을 따라서 작성해 봐요
[그라운딩 가이드]
공황발작으로 인한 비현실감을 느끼시나요?
그라운딩 가이드를 천천히 따라오며 내 몸의 감각을 하나씩 깨우고 현실감각을 되찾아요
[활동 기록]
패니캣에서 한 모든 활동들이 블록으로 하나씩 차곡차곡 쌓여요
활동을 통한 귀여운 패니캣 카드도 받고,
달력에도 매일의 활동을 부담 없이 기록해 봐요
Ocene in mnenja
Ta aplikacija še ni prejela dovolj ocen ali mnenj za prikaz pregleda.
영어, 중국어, 일본어로도 패니캣을 이용할 수 있어요!
Razvijalec jieun go je navedel, da lahko prakse zagotavljanja zasebnosti aplikacije vključujejo upravljanje podatkov, kot je opisano v nadaljevanju. Za več informacij preberite pravilnik o zasebnosti razvijalca .
Podatki se ne zbirajo
Razvijalec ne zbira podatkov iz te aplikacije.
Dostopnost
Razvijalec še ni navedel, katere funkcije dostopnosti podpira ta aplikacija. Več o tem
Informacije
- Velikost
- 62 MB
- Kategorija
- Zdravje in gibanje
- Združljivost
Potreben je iOS 13.4 ali novejša različica.
- iPhone
Potreben je iOS 13.4 ali novejša različica. - iPod touch
Potreben je iOS 13.4 ali novejša različica. - Mac
Zahteva macOS 11.0 ali novejši in Mac s čipom Apple M1 ali novejšim. - Apple Vision
Potreben je visionOS 1.0 ali novejša različica.
- Jeziki
Angleščina in še 3
- Angleščina,Japonščina,Korejščina,Simplified Chinese
- Starostna ocena
4+
- 4+
- Ponudnik
jieun go
- Prodajalec jieun go se ni identificiral kot trgovec za to aplikacijo. Če ste potrošnik v Evropskem gospodarskem prostoru, pravice potrošnikov ne veljajo za pogodbe med vami in tem prodajalcem.
- Avtorske pravice
- © 2024. letsgojieun, All Rights Reserved.