Thenics 12+

Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

Navrhnuté pre iPad

    • 4,9 • Hodnotenia: 18
    • Bezplatné
    • Ponúka nákupy v aplikácii

Snímky obrazovky

Popis

Thenics helps you to achieve impressive Calisthenic skills and functional muscles. There are a lot of trend sports (Street Workout, CrossFit) and Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) where you will see these skills.

Free Skills:
* Muscle Up
* Planche
* Front Lever
* Back Lever
* Pistol Squat
* Handstand Push Up
* V-Sit

Thenics Pro Skills*:
* One Arm Pull Up
* Human Flag
* One Arm Push Up
* One Arm Handstand
* Shrimp Squat
* Hefesto
* Dragon Flag


Thenics will guide you with descriptions and technique explanation of the skills and progressions. Every skill is divided into several progressions which include different workouts. Thereby you are able to learn skills step by step adapted to your current level.

How is Thenics different to other fitness apps?
Your goal isn't just to lift more weight or execute more reps. The Workouts and Progressions lead you to achieving new impressive skills. Additionally you will gain strength and get lean functional muscles!

THENICS COACH*
How to plan your workouts?
- Can I work on multiple skills in parallel?
- How long should I rest?
- How to combine basic workouts with skill training?

A good answer to that highly depends on your specific goals and conditions.
The THENICS COACH will generate personalized Workout plans for you, adapted to your goals and conditions.


*(only available with Thenics Pro)


Terms of use:
https://thenics.de/TermsOfUse.html

Novinky

Verzia 5.2.6

Bugfixes

Hodnotenia a recenzie

4,9 z 5
Hodnotenia: 18

Hodnotenia: 18

Ochrana súkromia v apkách

Innothenics UG (haftungsbeschränkt) uvádza, že zásady ochrany súkromia v aplikácii môžu zahŕňať narábanie s údajmi spôsobom popísaným nižšie.Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.

Údaje, ktoré sú s vami prepojené

Môžu sa zhromažďovať nasledujúce údaje, ktoré sú prepojené s vašou identitou:

  • Identifikátory

Údaje, ktoré s vami nie sú prepojené

Môžu sa zhromažďovať nasledujúce údaje, ktoré však nebudú prepojené s vašou identitou:

  • Zdravie a kondícia
  • Kontaktné informácie
  • Údaje o používaní
  • Diagnostika

Postupy ochrany osobných údajov sa môžu líšiť, napríklad v závislosti od používaných funkcií alebo vášho veku. Ďalšie informácie

Viac od tohto vývojára

Mohlo by sa vám páčiť

Calisthenics Family
Zdravie a fitnes
Thenx
Zdravie a fitnes
Street Workout Training App
Zdravie a fitnes
Madbarz: Bodyweight Workouts
Zdravie a fitnes
Calisthenics Mastery
Zdravie a fitnes
Caliverse - Bodyweight Fitness
Zdravie a fitnes