Fitness schema voor vrouwen 4+

Workouts voor vrouwen - thuis

Fitric

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Huge range of workouts for women designed by fitness industry experts! Find the right womens workout routine and start getting results in just one month. Get toned with the best full-body workouts for women at the gym or at home.

Whip your body into shape with this weight-loss fitness plan designed specifically for women. Use our cardio and strength workouts to transform your body and mind in just 4 weeks, right at home.

Physical activity and nutrition both play a role in weight loss. Most experts agree that what we eat is more likely to have a greater impact on our rate of weight loss than exercise alone. Nonetheless, exercise provides several weight-loss benefits that go beyond burning calories.

Exercise produces feel-good endorphins that keep weight loss fun and prevent burnout. Building muscle, flexibility, and endurance through exercise can boost your body image and improve your chances of sustaining weight loss over the long term.

Nieuw

Versie 1.01

Some minor performance tweaks.

App-privacy

De ontwikkelaar, Fitric, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Locatie

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Locatie
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Benen & Billen Thuis Trainen
Gezondheid en fitness
Billen, benen & buik trainen
Gezondheid en fitness
Pilates oefeningen
Gezondheid en fitness
Zandloper Figuur Training
Gezondheid en fitness
Full Body Thuis Work-out
Gezondheid en fitness
Yoga voor zwangere vrouwen
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Workout Schema voor Vrouwen
Gezondheid en fitness
Fitness Schema Vrouwen
Gezondheid en fitness
Thuis workout voor vrouwen
Gezondheid en fitness
Oefeningen voor vrouwen
Gezondheid en fitness
Krachttraining voor vrouwen
Gezondheid en fitness
Bikini Body Work-out Schema
Gezondheid en fitness