30 Day Fighter Challenge 4+

Stefan Roobol

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

Get lean and strong like a MMA fighter without wasting time in the gym. Look, feel and perform like an ancient spartan warrior – How to become an absolute physical beast.

It’s time to start imagining yourself as one of the mighty 300, a Spartan soldier trying to fend off a overwhelming army in order to protect your people and your way of life.

In this bodyweight training program you’ll learn how to fire up your metabolism to burn body fat, build muscle strength and endurance and reveal your true Spartan Warrior body. Our workout challenges and exercises have been selected for their functional value. Bodyweight movements have been selected to build explosive agility, as well as to challenge the grip and stamina.

We created a challenging body transformation plan that promises results in 30 days based on bodyweight training exercises. This 30-day plan based on Spartan Warrior training will help moderately-fit people get stronger and reveal more muscle definition with four workouts a week. If you’re super overweight, you’ll still be able to lose weight and build muscle strength, but you might not be six-pack ripped in 30 days if you have a lot of weight to lose.

If you’re looking for an honest, kick-ass workout that will test your physical boundaries and transform your body, you’ll get results by sticking to the Spartan Warrior Fighter workout for at least 30 days.

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 22.0.1

New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Stefan Roobol ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:

  • ข้อมูลการใช้งาน

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

การออกกำลังกายในหญิงตั้งครรภ์
สุขภาพและฟิตเนส
30 Day Weight Loss Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
The 30 Day Plank Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
The 30 Day Push Up Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
30 Day Pilates Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
Bodybuilding Exercise Guide
สุขภาพและฟิตเนส

คุณอาจจะชอบ

Train Like a Boxer
สุขภาพและฟิตเนส
Spartan MMA & HIIT Workouts
สุขภาพและฟิตเนส
Shadow Boxing Workout App
สุขภาพและฟิตเนส
Boxing Training: Heavy Workout
สุขภาพและฟิตเนส
การฝึกออกกำลังกายคิกบ็อกซิ่ง
สุขภาพและฟิตเนส
Boxing Coach Workout Timer
สุขภาพและฟิตเนส