![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
5 Minute Home Workout 4+
Olson Applications Limited
ออกแบบมาสำหรับ iPad
-
- ฟรี
- เสนอการซื้อภายในแอป
ภาพหน้าจอ
คำอธิบาย
Don't have the time or the will power to workout? Then try 5 Minute Home Workouts: Quick routines with timed rest and exercise periods to ensure workouts take no more than 5 minutes.
Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.
Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.
Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.
5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.
Training sessions are divided onto 6 groups:
Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look
Fat Loss - full body programme to get a trim figure
Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look
Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt
Yoga - great for improved flexibility and peace of mind
Pilates- improve your core strength and posture
Now include Apple Health integration - save workouts and calories burnt to the Apple Health app. Plus dark mode for iOS 13 users
The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!
*******
5 Minute Home Workouts is free to use but we also offer an optional premium level accessed via an auto renewing monthly or annual subscription. If you subscribe all payments will be charged to your iTunes account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at any time by going to your iTunes Account settings after purchase.
Privacy policy: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html
End User Licence Agreement: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 5.6.0
Removed analytics for increased privacy protection
การจัดอันดับและความเห็น
Homeworkout
Perfect app, easy to use but best profit :)
Cool
Great
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป Olson Applications Limited ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ไม่ได้เก็บข้อมูล
นักพัฒนาไม่ได้เก็บข้อมูลใดๆ จากแอปนี้
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Olson Applications Limited
- ขนาด
- 109.3 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 12.0 หรือใหม่กว่า
- iPad
- ต้องมี iPadOS 12.0 หรือใหม่กว่า
- iPod touch
- ต้องมี iOS 12.0 หรือใหม่กว่า
- Mac
- ต้องมี macOS 11.0 หรือใหม่กว่าและ Mac ที่ใช้ชิพ Apple M1 หรือใหม่กว่า
- Apple Vision
- ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
จีนตัวย่อ, จีนตัวเต็ม, ญี่ปุ่น, ฝรั่งเศส, รัสเซีย, สวีเดน, สเปน, อังกฤษ, อิตาลี, อินโดนีเซีย, เกาหลี, เยอรมัน, โปรตุเกส
- เหมาะสำหรับอายุ
- 4+
- ลิขสิทธิ์
- © Olson Applications Limited
- ราคา
- ฟรี
- การซื้อภายในแอป
-
- Premium ฿999.00
- SETTINGS PACK (music, difficulty and reminders) ฿149.00
- Premium ฿329.00
- Premium ฿119.00
- Upgrade to pro ฿149.00
- All exercises and sessions pack ฿149.00
- 12 months access to pr version ฿399.00
- One month pro version access ฿99.00
- RESULTS PACK ฿149.00
- EXTRA PILATES PACK ฿79.00