7 Minute Workout 4+
Bytesize
ออกแบบมาสำหรับ iPad
-
- ฟรี
- เสนอการซื้อภายในแอป
ภาพหน้าจอ
คำอธิบาย
7 Minute Workout is the #1 fitness app in 127 countries. Daily HIIT exercises at home with no equipment. Become your own personal trainer to lose weight and get fit with fast with simple daily workouts.
12 high intensity bodyweight exercises. 30 seconds per exercise, 10 seconds rest between exercises.
Featured by Apple in the best "Apps for Health". Lifehacker chose 7 Minute Workout in "The Best Apps That Integrate With HealthKit".
User reviews : "Beautiful, simple, perfect." & "Useful and beautiful!"
7 Minute Workout Features:
* Inspired by the 7 Minute Workout that was originally published in ACSM'S Health & Fitness Journal and then covered by the NYTimes.
* Free workout plan gives you a full-body challenge for improved fitness and weight loss.
* Voice prompted, so you can complete the entire workout without looking at a timer or device.
* See video and text descriptions of each exercise.
* Time your workout with prompting for each new exercise and breaks.
* No confusion on what exercise to do next, or how to do it.
* HealthKit integration.
Upgrade to:
* See a workout log.
* Create custom workouts.
* Set the duration per exercise.
* Set the rest between exercises.
* Adjust the number of sets.
* Randomize the exercises.
* Get additional routines.
* Unlock 10+ alternative workouts.
In just seven minutes daily you can improve your fitness and get in shape! Become your own personal trainer with the 7 Minute Workout.
Download 7 Minute Workout and begin your journey to a better you!
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 11.1.1
Bug fixes
การจัดอันดับและความเห็น
Great App
Great app to start or end the day. Can do it anywhere.
Nice app between a day for burning , highly recommended
Thanks
Stick with the free version
The app would record the day that you do work out if you buy the pro option but not the reps details so you wouldn’t know how and if you improves. Free version is good enough.
การสมัครรับ
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป Bytesize ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- สินค้าที่ซื้อ
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Bytesize Systems Pty Ltd
- ขนาด
- 60.7 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 16.0 หรือใหม่กว่า
- iPad
- ต้องมี iPadOS 16.0 หรือใหม่กว่า
- Mac
- ต้องมี macOS 13.0 หรือใหม่กว่าและ Mac ที่ใช้ชิพ Apple M1 หรือใหม่กว่า
- Apple TV
- ต้องมี tvOS 9.0 หรือใหม่กว่า
- Apple Watch
- ต้องมี watchOS 8.0 หรือใหม่กว่า
- Apple Vision
- ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
อังกฤษ
- เหมาะสำหรับอายุ
- 4+
- ลิขสิทธิ์
- © 2024 Bytesize
- ราคา
- ฟรี
- การซื้อภายในแอป
-
- All The Things ฿399.00
- Pro Upgrade ฿1,990.00
- Pro Upgrade (Monthly) ฿149.00
- Make Your Own ฿99.00
- Alternate 7 Minute Workout ฿99.00
- Pro Upgrade (Annual) ฿769.00
- Glamour 7 Minute Workout ฿99.00
- 7 Minute Toning ฿29.00
- 7 Minute Booty ฿29.00
- 7 Minute Arms ฿29.00
รองรับ
-
การแชร์กันในครอบครัว
สินค้าที่ซื้อภายในแอปบางรายการ รวมถึงการสมัครรับ อาจจะสามารถแชร์กับกลุ่มสมาชิกครอบครัวของคุณได้ เมื่อเปิดใช้งาน “การแชร์กันในครอบครัว” ไว้