Seven: 7 Minute Workout 4+
Perigee
-
- ฟรี
- เสนอการซื้อภายในแอป
ภาพหน้าจอ
คำอธิบาย
Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more
Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.
JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer
If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.
Terms: https://seven.app/terms-of-service
Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture
มีอะไรใหม่
เวอร์ชัน 10.13.1
Workout Programs
Get fit fast with 14-Day Programs. Created to keep you motivated and crushing your goals!
Tailored To You
Beginner, expert, or mom-to-be? Choose a goal and find your perfect match.
การจัดอันดับและความเห็น
Super easy to use
I think it’s very basic and easy to use. For people who get bored easily like me, there are many exercising programs to choose and it’s just 7 minutes each, so the program usually finishes before I get bored.
Very good
Very good for the beginners who want to start exercise cause you use only 7 mins to start per day
ความคิดเห็นของนักพัฒนา ,
Thanks for sharing 😃
รีวิว
ชอบมากค่ะใช้งานง่ายดี เหมือนมีคนบังคับให้ออกกำลังกาย
อีเวนท์
พร้อมให้บริการแล้ว
พร้อมให้บริการแล้ว
การสมัครรับ
ความเป็นส่วนตัวของแอป
นักพัฒนาแอป Perigee ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- สุขภาพและฟิตเนส
- เนื้อหาของผู้ใช้
- ตัวระบุ
- ข้อมูลอื่นๆ
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- สินค้าที่ซื้อ
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- เนื้อหาของผู้ใช้
- ข้อมูลการใช้งาน
- การวินิจฉัย
แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Perigee AB
- ขนาด
- 444.4 MB
- ประเภท
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
-
- iPhone
- ต้องมี iOS 16.0 หรือใหม่กว่า
- iPad
- ต้องมี iPadOS 16.0 หรือใหม่กว่า
- Apple Watch
- ต้องมี watchOS 10.0 หรือใหม่กว่า
- ภาษา
-
จีนตัวย่อ, ฝรั่งเศส, รัสเซีย, สเปน, อังกฤษ, อิตาลี, เยอรมัน, โปรตุเกส
- เหมาะสำหรับอายุ
- 4+
- ลิขสิทธิ์
- © 2024 Perigee AB
- ราคา
- ฟรี
- การซื้อภายในแอป
-
- 7 Club Membership - Monthly ฿299.00
- 7 Club Membership ฿169.00
- 7 Minute Workout ฿1,950.00
- Fat Burn Workout ฿399.00
- 7 Minute Workout ฿799.00
- 7 Club Membership - Monthly ฿299.00
- 7 Club Membership - Annual ฿2,500.00
- Core Workout ฿399.00
- Upper Body Workout ฿399.00
- 7 Minute Workout - Monthly ฿149.00
รองรับ
-
การแชร์กันในครอบครัว
สินค้าที่ซื้อภายในแอปบางรายการ รวมถึงการสมัครรับ อาจจะสามารถแชร์กับกลุ่มสมาชิกครอบครัวของคุณได้ เมื่อเปิดใช้งาน “การแชร์กันในครอบครัว” ไว้
-
Siri
ทำงานต่างๆ ภายในแอปนี้ให้สำเร็จเพียงแค่ใช้เสียงของคุณ