BaseBlocks+

สุขภาพและฟิตเนส

สำหรับ iPhone เท่านั้น

ฟรี · การซื้อภายในแอป

iPhone

Move stronger with BaseBlocks+. Choose from 50+ calisthenics and mobility programs based on your training goal. START AT ANY STRENGTH LEVEL We have programs catered to absolute beginners and advanced athletes. Looking to get your first unassisted chin-up or dip? We have a six-part series designed just for you. If you’ve got the basics and want to unlock the planche or front lever, we’ve got you covered with tiered general and skill-specific programs. TRACK YOUR PROGRESS All of our programs have baseline and progress tests. These include a combination of general strength measures (push, pull, and lower body) to track long-term trends, as well as specific tests relevant to each program’s unique goals. Upon completing a program, compare your results to see how much you have improved. BULLETPROOF YOUR BODY Whether you want to be able to do the splits like Jean-Claude Van Damme or just improve general flexibility, we’ve got you covered with our mobility programs. Do you have a specific joint that bothers you or that you want to make more resilient? Check out the Prehab Programs for each major joint. EVERY CALISTHENICS SKILL We have a tiered series of programs for each calisthenics skill. Whether you are trying to hit your first muscle-up or increase the duration of your planche hold, there’s a program for you. Not sure of which skill to focus on but want to build strength globally? Check out general calisthenics routines. MASTER YOUR BODY Our video tutorials are specific to your training level. Are you an absolute beginner? We cover key details relevant to you and skip the noise. Are you more advanced? We cover the finer details but won’t bore you with what you already know. By using the app you agree to our Terms of Use: https://trybe.do/terms

การจัดอันดับและความเห็น

  • 5.0
    จาก 5
    1 รายการจัดอันดับ

- UX Improvements - Bug fixes

เวอร์ชัน 5.1.0

นักพัฒนาแอป trybe, Inc. ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

  • ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

    ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

    • สุขภาพและฟิตเนส
    • ข้อมูลติดต่อ
    • ตัวระบุ
    • ข้อมูลการใช้งาน
    • การวินิจฉัย

แนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรืออายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

การช่วยการเข้าถึง

นักพัฒนายังไม่ได้ระบุคุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงที่แอปนี้รองรับ เรียนรู้เพิ่มเติม

ข้อมูล

  • ผู้เผยแพร่
    • trybe, Inc
  • ขนาด
    • 62.5 MB
  • หมวดหมู่
    • สุขภาพและฟิตเนส
  • ใช้ได้กับ
    ต้องมี iOS 15.1 หรือใหม่กว่า
    • iPhone
      ต้องมี iOS 15.1 หรือใหม่กว่า
    • iPod touch
      ต้องมี iOS 15.1 หรือใหม่กว่า
    • Apple Vision
      ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า
  • ภาษา
    • อังกฤษ
  • เหมาะสำหรับอายุ
    9+
  • การซื้อภายในแอป
    มี
  • ลิขสิทธิ์
    • © 2023 trybe, Inc.
  • เว็บไซต์ของนักพัฒนา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว

    • เพิ่มเติมจาก trybe, Inc.

    รายการที่คุณน่าจะชอบ