Shape Factor
สุขภาพและฟิตเนส
ฟรี · การซื้อภายในแอป
Shape Factor – to narzędzie, które prowadzi Cię do celu krok po kroku – jak trener personalny.
Masz dość przypadkowych ćwiczeń i treningów bez efektu? Shape Factor to aplikacja treningowa autorstwa Dagmary Wawrzyniak – trenerki, która wie, jak wydobyć z Ciebie maksimum. Stworzona z myślą o osobach, które chcą trenować skutecznie – w domu lub na siłowni, bez zgadywania „co dzisiaj zrobić”.
Co zyskujesz?
• Gotowe plany treningowe, dzięki którym osiągniesz swoje cele – poprawisz siłę, kondycję, wytrzymałość i ogólną sprawność.
• Treningi w formie wideo – ćwiczysz razem z Dagmarą, czując się jak na sesji 1:1. Nauczysz się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń.
• Trenujesz dla efektów, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne cele treningowe: spalanie tłuszczu, budowanie sprawności, czy estetycznej sylwetki. Bez względu na to czy jesteś początkujący czy zaawansowany.
• W aplikacji znajdziesz zarówno treningi do wykonywania w domu jak i na siłowni.
• CARDIOMASAKRA – autorskie programowanie treningowe, które zagwarantuje Ci brak monotonii w treningu i ciągłą motywację do ćwiczeń.
• Brak monotonii – każdy dzień to nowe wyzwanie!
Shape Factor to nie tylko spalanie kalorii. To budowanie ciała, które działa i wygląda.
Trenuj mądrze, intensywnie i z efektem.
Ściągnij Shape Factor i zacznij budować swoją najlepszą formę – razem z Dagmarą.
เพิ่มเติม Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.2.3 22 พ.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.2.2 20 พ.ค.
NOWOŚĆ: Moduł DIETA - całkowicie DARMOWY dla wszystkich użytkowników!
Shapefactor to teraz nie tylko treningi. Wprowadzamy kompletny moduł żywieniowy, dostępny bez opłat i bez subskrypcji premium.
Co znajdziesz w nowej sekcji Dieta:
• Dashboard z dziennym bilansem kalorii i makroskładników
• Szybkie dodawanie posiłków i produktów
• Skaner kodów kreskowych - dodawaj produkty jednym ruchem
• Baza przepisów oraz możliwość tworzenia własnych
• Wyszukiwarka posiłków i produktów
• Statystyki wagi i odżywiania z przejrzystymi wykresami
• Spersonalizowany onboarding z ustaleniem celów
• Konfigurowalne cele makroskładników
Dodatkowo:
• Poprawki wydajności i stabilności
Zacznij dbać o formę kompleksowo - trening i dieta w jednym miejscu.
2.2.0 29 เม.ย.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.6 19 ก.พ.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.5 30 ม.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.4 19 ม.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.3 11 ม.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.2 8 ม.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.1 7 ม.ค.
- Wprowadziliśmy funkcjonalność Progress Photos. Śledź swoje postępy na zdjęciach!
- Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
2.1.0 7 ม.ค.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia
2.0.17 24/12/2568
Dodaliśmy możliwość wprowadzania wartości ułamkowych w polu obciążenia.
Dodaliśmy możliwość usuwania wpisów w historii treningów.
Wyciszenie odtwarzacza wideo zapisuje się teraz pomiędzy ćwiczeniami.
Wprowadziliśmy drobne poprawki i usprawnienia.
2.0.15 22/10/2568
- Dodaliśmy historię treningów
- Dodaliśmy możliwość zapisywania obciążeń w ćwiczeniach GYM
- Wprowadziliśmy drobne usprawnienia
2.0.14 10/10/2568
- Poprawiliśmy działanie Timera, aby z większą dokładnością mierzył czas podczas kiedy aplikacja jest w tle lub ekran jest zablokowany. Więcej usprawnień do tej funkcji już niedługo!
- Wprowadziliśmy kilka drobnych zmian i poprawek.
2.0.12 18/07/2568
- Naprawiliśmy problem z ustawieniami występujący u niektórych użytkowników.
- Naprawiliśmy kilka drobnych błędów.
2.0.10 11/06/2568
- Od teraz możecie dodawać treningi do ulubionych
- Dodaliśmy możliwość przenoszenia zaplanowanego treningu na inny dzień
- Wprowadziliśmy nowy, ulepszony odtwarzacz wideo
- Materiały wideo zyskują dynamiczną jakość — na początek obejmuje to serię „Glute Workout”
Nieustannie rozwijamy aplikację i pracujemy nad poprawą jej działania. Dziękujemy, że jesteście z nami!
2.0.8 05/06/2568
- Urządzenie nie będzie blokować ekranu, kiedy timer jest aktywny. To tymczasowa poprawka, podczas gdy pracujemy dla was nad czymś lepszym.
- Zwiększyliśmy częstotliwość aktualizacji danych w widoku home.
- Wprowadziliśmy szereg drobnych poprawek.
2.0.6 19/05/2568
- Naprawiliśmy błąd skutkujący niekiedy zawieszeniem aplikacji po wejściu w trening.
- Zmniejszyliśmy rozmiar aplikacji.
- Naprawiliśmy wiele drobnych błędów.
2.0.4 12/05/2568
- Wprowadziliśmy kilka poprawek do interfejsu użytkownika i obsługi dźwięków.
- Naprawiliśmy drobne błędy.
2.0.3 09/05/2568
Naprawiliśmy drobne błędy.
2.0.2 07/05/2568
Naprawiliśmy drobne błędy.
2.0.1 06/05/2568
Przebudowaliśmy aplikację od podstaw, aby zapewnić Ci jeszcze lepsze doświadczenia i skuteczniejsze treningi.
Nowości:
- Całkowicie odświeżony, nowoczesny interfejs użytkownika
- Nowa, intuicyjna oprawa treningów
- Spersonalizowane plany treningowe dopasowane do Twoich celów
- Planer treningowy – organizuj tydzień i śledź postępy
- Technika ćwiczeń i notatki – trenuj efektywnie i zapisuj swoje osiągnięcia
Poprawki:
- Naprawiono szereg błędów i zoptymalizowano działanie aplikacji
2.0.0 05/05/2568
W tej wersji:
Naprawiliśmy drobne błędy
1.3.9 03/02/2568
W tej wersji:
Naprawiliśmy problem z logowaniem przez AppleID u niektórych użytkowników
1.3.8 02/02/2568
W tej wersji:
Poprawiliśmy drobne błędy
1.3.7 23/01/2568
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
เพิ่มเติม เวอร์ชัน 2.2.3 22 พ.ค.
ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
สินค้าที่ซื้อ ข้อมูลติดต่อ ตัวระบุ ข้อมูลการใช้งาน ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ: