Window - การอดอาหารเป็นช่ว‪ง‬ 4+

ก้าวไปสู่ตัวคุณที่สุขภาพดียิ่งขึ้นด้วย Window คู่หูการอดอาหารแบบเป็นช่วงในมือของคุณ เราใช้แนวทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และมอบคำแนะนำที่ปรับมาให้เข้ากับตัวคุณและวิถีชีวิตของคุณ!

การอดอาหารแบบเป็นช่วงเป็นรูปแบบการรับประทานอาหารที่ได้รับความนิยมซึ่งสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักและรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้นได้ Window จะช่วยให้คุณอดอาหารได้อย่างมั่นใจ ด้วยวิธีที่ถูกต้อง ติดตามการอดอาหารและรับประทานอาหารของคุณ ตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักและสังเกตการณ์ ติดตามการดื่มน้ำ และรับข้อมูลเชิงลึกที่ดีกับสุขภาพจากนักโภชนาการ Window มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ (และมากกว่านั้น) เพื่อสร้างแนวทางการใช้ชีวิตที่ดีกับสุขภาพมากขึ้น!

** สิ่งที่คุณจะได้รับในฐานะผู้ใช้ Window ฟรี **

• นาฬิกาจับเวลาการอดอาหาร – ติดตามระยะเวลาอดอาหารและรับประทานอาหารของคุณ
• ระบบแจ้งเตือนตามเวลา – รับข้อความแจ้งเตือนเมื่อกรอบเวลาอดอาหารของคุณปิดหรือเปิด
• สมุดบันทึกน้ำหนัก – ตั้งเป้าหมายน้ำหนักของคุณ และสังเกตการณ์ความคืบหน้า
• ระบบติดตามน้ำ – ควบคุมระดับการดื่มน้ำของคุณ
• บล็อกสุขภาพ – ศึกษาจากนักโภชนาการชั้นนำ และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพ การรับประทานอาหาร และร่างกาย และความเกี่ยวพันระหว่างกันของเรื่องเหล่านั้น
• ซิงค์กับ Apple Watch ของคุณ
• ซิงค์กับ Apple Health

** เข้าร่วม Window พรีเมี่ยมเพื่อเข้าถึง: **

• โปรแกรมการอดอาหารที่ปรับตามรายบุคคล
• แผนการอดอาหารแบบเป็นช่วงทั้งหมด – สลับระหว่างแผนการอดอาหารต่างๆ เพื่อให้บรรลุความต้องการของคุณ
• แผนมื้ออาหารเดี่ยวของคุณ – รับคำแนะนำของนักโภชนาการเกี่ยวกับสิ่งที่จะรับประทานเป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็น
• สถิติส่วนตัว – ติดตามสถิติของคุณเอง เช่น น้ำหนัก ปริมาณน้ำที่ดื่ม และอีกมากมาย
• สิ่งท้าทายด้านสุขภาพ – สร้างลักษณะนิสัยใหม่ เช่น การบริโภคน้ำตาลให้น้อยลง ด้วยงานเล็กน้อยต่างๆ
• ระบบติดตามโภชนาการและอารมณ์ – ทำความเข้าใจว่าการอดอาหารมีอิทธิพลต่อร่างกายและจิตใจของคุณอย่างไร

ไม่ว่าคุณจะต้องการเปลี่ยนนิสัยการกินให้ดีขึ้นหรือลดน้ำหนักสักเล็กน้อย เราจะช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางและให้การสนับสนุนและคำแนะนำทั้งหมดที่คุณต้องการ

การชำระเงินค่าสมัครสมาชิกจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชี App Store ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อของคุณ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติและคุณจะถูกเรียกเก็บเงิน เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดหรือยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบันหรือช่วงทดลอง ส่วนที่ยังไม่ได้ใช้งานของช่วงทดลองใช้ฟรีจะถูกเรียกคืนเมื่อคุณสมัครสมาชิกระดับพรีเมียมระหว่างที่อยู่ในช่วงทดลองใช้ฟรี
ค่าต่ออายุจะขึ้นกับแผนการสมัครสมาชิกที่คุณเลือก
สามารถจัดการการสมัครสมาชิกและการต่ออายุโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีหลังจากซื้อหรือโดยติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า

Window ได้รับการออกแบบมาสำหรับใช้เป็นเครื่องมือสำหรับติดตามการอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่อง ไม่ได้เป็นบริการทางการแพทย์หรือสุขภาพ เนื้อหาภายใน Window มีวัตถุประสงค์ให้ใช้เป็นข้อมูลเท่านั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มต้นอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่องหรือดำเนินโครงการลดน้ำหนักใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือป่วย

ขอให้ติดตามความเปลี่ยนแปลงอย่างมีความสุข!

ไอคอนต่าง ๆ จาก icons8.com

การใช้ Window เป็นการแสดงว่าคุณเห็นด้วยกับเงื่อนไขการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา

http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4