10K Run - Couch to 10K 4+
Charles Vanderhoff
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
Use the Vandersoft 10K app to improve your stamina, endurance, and health to help you run a 10K! Your body's strength will gradually increase over time with interval training.
Over the next 14 weeks your running will be steadily improved. You will start with 1 minute jogging intervals in-between 1.5 minute walks. As you complete runs your body will be strengthened and the program will slowly become more challenging.
Take your device with you on your runs! Listen to your favorite music and get prompted over your headphones to run or walk. Your entire run will be directed through your headphones or speakers.
Glancing at the app while on your run will show you:
- How long you have been running
- How much time you have left on your run
- how much time you have left on your current interval
Need to stop and tie your shoe? Pause the run! Or, press Back/Next to go to different intervals.
Features:
- Use outside or on a treadmill
- Play your music while running - the coach will chime in over your music
- Use with any music app
- Running plan overview - look ahead and see future runs
- Run interval controls
- Apple Health Support! Sync your runs to the Health app and get a better view of your overall fitness.
ما الجديد
الإصدار 34.9.10
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
- Stability improvements
Please Let us know if we can do anything else to make the app better for you! Make sure to rate the app so others can find it.
خصوصية التطبيق
لم يقدم المطور(ة) Charles Vanderhoff، تفاصيل عن ممارسات الخصوصية الخاصة به وعن معالجة البيانات المرسَلة إلى Apple. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
لم يتم توفير تفاصيل
سيُطلب من المطور توفير تفاصيل الخصوصية عند تقديم التحديث التالي للتطبيق.
المعلومات
- الموفر
- Charles Vanderhoff
- الحجم
- ٢٠٫٣ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 9.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 9.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 9.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- 4+
- الموقع
- قد يستخدم هذا التطبيق موقعك حتى عندما لا يكون مفتوحًا، ما قد يؤدي إلى تقليل عمر البطارية.
- حقوق الطبع والنشر
- © 2017 Vandersoft
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- 10K Pro US$ 4,99