Plasebo · Zihin Protokolü
Lifestyle
Only for iPhone
Free · In-App Purchases · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
Plasebo, her gün sana bir "formül" verir: bir renk, bir ses, bir nefes
tekniği ve bir kelime. Formül bilimsel görünür. Değildir. Tamamen
plasebodur ve uygulama bunu senden saklamak yerine her ekranda yazar.
BU UYGULAMA NE YAPMAZ
Plasebo hiçbir şeyi iyileştirmez, tedavi etmez, tanı koymaz. Bir tıbbi
cihaz değildir ve hiçbir tıbbi desteğin yerine geçmez. Sana bir fayda vaat
etmiyoruz - çünkü ölçülmüş bir faydası yok ve bunu söylemek uygulamanın
tasarımının merkezinde.
O HALDE NEDEN?
Açık etiketli plasebo (open-label placebo) gerçek bir araştırma alanıdır:
insanlara verilenin plasebo olduğu açıkça söylendiğinde bile bazı
çalışmalarda etki gözlenmiştir. Plasebo bu fikri bir günlük ritüele
dönüştürür ve sana kendi üstünde deneme imkânı verir. "Nasıl çalışır?"
ekranında bu çalışmaların kaynaklı bir listesi ve nocebo etkisine dair
uyarı yer alır - uygulamanın ürettiği uydurma "bulgular"dan ayrı tutulmuş
şekilde.
GÜNLÜK RİTÜEL - ÜCRETSİZ
- Günün formülü tarihten ve seçtiğin hedeften üretilir. Aynı gün, aynı
hedef, hep aynı formül.
- Dört hedef: odak, uyku, kaygı, enerji. Üç adım: renk, ses, nefes.
- İki dakika sürer, istediğin kadar tekrarlanır.
- Günde bir nokta atışı reçete: şikayetini yazarsın, ona özel formül çıkar.
- Seri, ısı haritası ve kilometre taşları devam etmeni kolaylaştırır.
Ritüelin kendisi ücretsiz ve öyle kalacak.
PLASEBO PLUS - ÖLÇÜM KATMANI
Plus, ritüeli değil, ritüelin sende ne yaptığını ölçen araçları açar:
- Sınırsız yüz taramalı ölçüm. Ritüel öncesi ve sonrası ruh halini
tahmin etmek yerine kamera ölçer. Kareler cihazda işlenir ve anında
silinir; fotoğraf saklanmaz, gönderilmez.
- Nefes analizi. Ritüel sırasında nefesinin düzenliliği, derinliği ve
dakikadaki sayısı. Ses kaydedilmez, yalnızca türetilen sayılar kalır.
- Gün içi ölçüm daveti ve ertesi sabah tek bir rapor.
- Sınırsız reçete, tüm geçmiş, gelişmiş formül havuzu, çift doz.
- Reklamsız kullanım.
Ücretsiz kademede günde bir yüz taraması vardır; sonrasında kendi puanını
kaydırıcıyla verirsin. Kamera hiç açılmadan da uygulama tam çalışır.
KENDİ İDDİASINI TEST EDER
Ayarlardaki "Kör test" açıldığında bazı günler ritüel yerine eşit süreli
boş bir bekleme gelir. Hangi günün sahte olduğu ritüel bitene kadar
söylenmez. İstatistik ekranı gerçek ve sahte günlerin puan ortalamalarını
karşılaştırır. Aradaki fark küçük çıkarsa bu da bir bulgudur - ve uygulama
bunu senden gizlemez.
VERİLERİN SENDE KALIR
- Sunucumuz yok. Ritüel kayıtların, puanların, notların, yüz ve nefes
ölçümlerin telefonundan hiçbir yere gönderilmez.
- Yüz ifadesi ve nefes analizi tamamen cihaz üstünde çalışır.
- Sağlık verisi yalnızca senin açman hâlinde ve yalnızca okunur; Sağlık
uygulamasına hiçbir şey yazılmaz.
- Ayarlardan tek dokunuşla her şeyi kalıcı olarak silebilirsin.
REKLAM
Ücretsiz kademede seans bittiğinde ve "Ana Sayfaya Dön"e bastığında tek
bir tam ekran reklam çıkar. Günde en çok üç kez. Ritüelin, ölçümün ya da
nefes adımının ortasına hiçbir koşulda girmez. Ölçümlerin reklam ağına
gönderilmez. Plus üyeleri reklam görmez.
ERİŞİLEBİLİRLİK
"Hareketi Azalt" açıksa tüm animasyonlar devre dışı kalır, hiçbir içerik
kaybolmaz. Uygulama Türkçe ve İngilizce çalışır.
ABONELİK KOŞULLARI
Plasebo Plus aylık ya da yıllık olarak sunulur; ikisi de aynı özellikleri
açar. Ödeme, satın alma onaylandığında Apple Kimliği hesabından tahsil
edilir. Abonelik, dönem bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadıkça
kendiliğinden yenilenir. Yenilemeyi durdurmak için cihaz ayarlarındaki
Apple Kimliği > Abonelikler ekranı kullanılır; uygulamayı silmek aboneliği
iptal etmez. Ücretsiz deneme süresi içinde satın alınan bir abonelikte,
denemenin kullanılmayan kısmı geçersiz olur.
Kullanım Koşulları (EULA):
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Not: Plasebo bir tedavi değildir ve hiçbir tıbbi desteğin yerine geçmez.
Sağlığınla ilgili bir endişen varsa bir sağlık profesyoneline başvur.
Plasebo Plus geldi.
Ritüel ücretsiz ve öyle kalıyor. Plus, ritüelin sende işe yarayıp
yaramadığını ölçen araçları açıyor: sınırsız yüz taramalı ölçüm, ritüel
sırasında nefes analizi, gün içi ölçüm daveti ve ertesi sabah tek bir
rapor, sınırsız reçete, tüm geçmiş ve reklamsız kullanım. Aylık ve yıllık
seçenekler var; ikisi de bir hafta ücretsiz başlıyor.
Ayrıca bu sürümde:
- Ruh halini yüz ifadenden tahmin eden ölçüm. Kareler cihazda işlenir ve
anında silinir.
- Ritüel sırasında nefes ritmini izleyen analiz. Ses kaydedilmez.
- Refleks testi: ritüel öncesi ve sonrası tepki süresi.
- Ana ekran ve kilit ekranı widget'ı: seri ve günün formülü.
- İsteğe bağlı Sağlık verisi. Yalnızca okunur, yalnızca sen açarsan.
- Ücretsiz kademede seans sonunda tek bir tam ekran reklam. Ritüelin ya da
ölçümün ortasına girmez; Plus üyeleri görmez.
- Koyu zeminli yeni arayüz ve sadeleşen tanıtım akışı.
The developer, Rahile KOKDOGAN, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Identifiers
- Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- Rahile KOKDOGAN
- Size
- 107.1 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 16.4 or later.
- iPhone
Requires iOS 16.4 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- iPhone
- Languages
- English and Turkish
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment Information
- In-App Purchases
Yes
- Plasebo Plus Yearly ₺1.159,99
- Plasebo Plus Monthly ₺149,99
- Copyright
- © 2026 Rahile KOKDOGAN